kepala tinggi dan tekanan darah tinggi

Pertanyaan
Hai. Saya hamil 38+4 minggu dengan bayi pertama saya dan memiliki tekanan darah tinggi selama 2 minggu terakhir dan pada dasarnya istirahat di tempat tidur untuk menurunkannya. Di Dr hari ini dia mengatakan bahwa kepala buby masih tinggi dan saya harus mulai mempersiapkan diri untuk operasi caesar. Saya ingin menghindari ini jika memungkinkan tetapi tidak yakin apa yang dapat saya lakukan untuk membantu Buby "jatuh". Dia mengatakan mereka mungkin akan menginduksi pada tanggal jatuh tempo saya jika tekanan darah saya tidak terlalu tinggi sebelum ini. Saya tidak ingin intervensi apa pun tetapi akan menerima induksi tetapi benar-benar ingin mencoba dan menghindari operasi caesar. Apa yang dapat saya? apakah sudah terlambat bagi buby untuk "menjatuhkan"?

Jawab
Halo Karin. Sangat normal bahwa bayi Anda masih tinggi pada tahap ini - belum siap untuk dilahirkan. Agar bayi "jatuh", rahim Anda harus lunak dan siap untuk melahirkan - itu mungkin masih 2-4 minggu lagi. Namun, jika tekanan darah Anda tetap tinggi, itu sangat berbahaya bagi Anda dan bayi. Saatnya mungkin tiba ketika Anda harus menyerah demi keselamatan Anda berdua dan memiliki bagian. Namun, mari kita coba ini dulu - mulai SEKARANG - Anda harus makan BANYAK protein - daging, ikan, telur, ayam, susu rendah lemak. Anda TIDAK makan APAPUN - gula atau tepung - itu berarti TIDAK ADA permen, makanan penutup, es krim, kue, roti biasa, pasta, mie, TIDAK ADA yang mengandung gula jenis APAPUN dan TANPA tepung - putih ATAU coklat. Anda BISA makan nasi merah - BUKAN putih. Minum 2-3 liter air sehari, makan BANYAK sayuran dan HANYA tiga potong buah sehari. Anda bisa makan dua potong roti gandum setiap hari - dibuat tanpa tepung - mudah tersedia di toko bahan makanan. Rencana makanan ini dapat menurunkan tekanan darah Anda jika diikuti dengan hati-hati dan dapat memberi Anda cukup waktu untuk memungkinkan pelunakan normal rahim. Semoga membantu- Cheri.