Latihan penyamakan kulit &direkomendasikan

Pertanyaan
Sudah 3 minggu sejak operasi caesar saya. Kapan saya bisa mulai berjemur? Bisakah Anda juga merekomendasikan beberapa latihan?

Terima kasih untuk bantuannya

Jawab
HI Kellie,
Saya tahu Anda sangat ingin kembali ke rutinitas dan menjadi bugar lagi, TAPI saya sangat menyarankan untuk menunggu sampai pemeriksaan 6 minggu itu dan memberi diri Anda waktu untuk sembuh. Kemudian pada pemeriksaan itu kecuali ada sesuatu yang salah, dokter akan memberi Anda tagihan kesehatan yang bersih dan Anda dapat bertanya kepadanya tentang olahraga apa yang harus dilakukan untuk juga menghindari ketegangan pada garis jahitan itu. Anda tidak ingin ada kejutan yang tidak terduga.