Mempersiapkan kehamilan

Pertanyaan
Hai,

Suami saya dan saya telah memutuskan kami siap untuk mencoba dan memiliki bayi. Saya hanya bertanya-tanya. Bagaimana saya bisa mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk kehamilan sebaik mungkin? Saya telah makan sehat dan telah berolahraga secara teratur selama beberapa bulan terakhir. Apa hal lain yang harus saya lakukan?

Vaarin

Jawab
Anda memulai dengan benar. Tetapi Anda harus memastikan bahwa Anda mendapatkan informasi terbaru tentang pemeriksaan pap smear dan panggul tahunan Anda.
Anda harus mengonsumsi vitamin pra-kelahiran atau setidaknya mengonsumsi asam folat untuk membantu mencegah cacat lahir.
Akhirnya, TIDAK MEROKOK ATAU MINUM!
Semoga sukses untuk Anda dan jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan sebanyak yang Anda miliki.