Pertanyaan Hai
nama saya mohit &saya berusia 17 tahun
saya menderita batu ginjal
jadi tolong beri tahu saya apa yang harus dimakan dan apa yang tidak
saya tahu buah hitam baik untuk ginjal... tapi saya tidak tahu apa yang harus saya makan dalam kehidupan sehari-hari saya dan
bolehkah saya makan mie burttermilk dan jus tebu?
limun dapat membantu untuk mengeluarkan batu saya?
Terima kasih
Jawab Mohit,
Pertama, penting untuk mengetahui jenis batu ginjal (ginjal) yang Anda hasilkan. Yang paling umum (80%) adalah kalsium (kalsium oksalat). Dan makanan tinggi oksalat menghasilkannya... seperti teh, banyak kacang-kacangan dan sayuran seperti kubis Brussel. http://www.ohf.org/docs/OxalateContent092003.pdf adalah referensi situs web yang bagus yang mencantumkan makanan yang mengandung oksalat ringan, mod, dan tinggi yang harus dihindari. Ada alasan lain mengapa Anda dapat menghasilkan batu:Batu asam urat oleh mereka yang mengeluarkan atau memproduksi asam urat dalam tubuh mereka secara berlebihan. Menjaga pH basa dalam darah dan urin akan membantu mengeluarkan jenis batu ini.
Beberapa aturan dasar:Tetap sangat terhidrasi... batu terbentuk ketika seseorang mengalami dehidrasi, minum terlalu banyak kafein atau minuman beralkohol. Batasi makanan yang mengandung oksalat dalam jumlah banyak. Batasi Etanol (bir, anggur, minuman keras), Batasi asupan protein dalam jumlah besar (purin dan asam amino lainnya dalam diet sarat protein berat dapat membentuk batu).
Sebaiknya batu dianalisis apa adanya, sehingga Anda dapat dengan cerdas menghindari apa penyebab utamanya.
Semoga ini membantu.
