Diabetes

Pertanyaan
Apakah ada cara untuk mengetahui apakah seseorang mengonsumsi terlalu banyak gula dan berisiko menjadi penderita diabetes? Saya menemukan hari-hari ini hal-hal manis membuat saya lelah bukannya energik jadi saya menjadi khawatir. Juga ibu saya mungkin "pra-diabetes" dan kami cenderung mengurangi bahkan jus apelnya untuk menurunkan gulanya. Apakah ada kondisi yang sangat berisiko menjadi diabetes, tetapi belum ada. Saya ingin tahu peluang apa yang saya ambil.

Jawab
Menambah berat badan cukup cepat adalah pertanda buruk... juga, memeriksa gula 2 jam setelah makan besar mungkin merupakan salah satu tanda peringatan awal.... bahwa meskipun turun kembali beberapa jam kemudian, jika meningkat mungkin berarti Anda berada di jalur itu ..... makan dengan benar tidak peduli berapa jumlahnya, membuat perbedaan ......