kaki dan pergelangan kaki

Pertanyaan
Saya seorang wanita sehat berusia 37 tahun. Sekitar satu setengah minggu yang lalu, saya berlari seperti biasa. Tidak ada rasa sakit saat berlari. Setelah berlari, saya duduk selama beberapa menit. Pergelangan kaki dan kaki kiri saya mulai terasa seperti tertidur. Saya sudah merasakan hal ini sejak dulu. Sekarang, pergelangan kaki saya juga terasa sangat lemah. Saya mengalami kesulitan berjalan dan pasti tidak bisa berlari. Saya telah mencoba Aleve dan es tetapi tidak berhasil. Ada ide tentang apa itu atau apa yang bisa membantu?

Jawab
Anda terjepit di suatu tempat.... mungkin di punggung bawah atau mungkin di sepanjang kaki di suatu tempat.... Saya pikir sudah waktunya untuk menemui dokter Anda.... mengurangi 2 kali sehari dan peregangan punggung yang mudah dan waktu mungkin tolong, tapi saya ingin mencari tahu di mana masalah saraf itu.... Saya hanya menebaknya di punggung bawah..... semoga berhasil.....