Pertanyaan dr.
Saya telah menggunakan Avalide selama dua tahun terakhir sejak saya didiagnosis menderita hipertensi.
Saya percaya itu disebabkan oleh pekerjaan stres tinggi baru saya. Pada usia 50, meskipun kelebihan berat badan, saya selalu makan sehat dan aktif, dan pembacaan saya normal sampai pekerjaan baru saya, ketika mereka tinggi, dan saya mulai memiliki gejala fisik lainnya juga.
Obat itu menurunkan tekanan darah saya kembali ke normal yang tinggi.
Dalam dua bulan terakhir saya telah berubah menjadi hampir vegetarian diet-tidak ada daging merah, susu, telur, atau lemak, hanya ayam dan ikan tanpa lemak. Banyak serat. Saya juga telah kehilangan berat badan, meskipun secara teknis masih kelebihan berat badan, telah meningkatkan latihan saya, dan mengurangi alkohol saya (tidak pernah berlebihan untuk memulai).
Pekerjaan saya juga menjadi jauh lebih sedikit stres. Bahkan area tempat saya bekerja sekarang hampir santai.
Bacaan saya akhir-akhir ini normal, dan saya merasa seperti anak kecil lagi!
Saya ingin berhenti minum obat, tetapi pendapat dokter saya adalah 'mengapa berhenti jika berhasil'?
Saya pikir perubahan gaya hidup saya memiliki dampak yang lebih besar.
Apakah boleh berhenti minum obat selama masa percobaan untuk melihat apa yang terjadi? Apakah hipertensi dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup atau merupakan kondisi permanen?
Terima kasih!
Jawab Jika obatnya tidak diperlukan lagi... maka TD Anda akan mulai sedikit berkurang dan Anda mungkin akan merasa pusing saat berdiri... jika TD Anda normal, maka bagus, tetapi lanjutkan pengobatan TD.
Anda benar... gaya hidup sangat berkaitan dengan itu dan seringkali orang dapat menurunkan tekanan darah mereka melalui penurunan berat badan, makan lebih baik, minum lebih sedikit, dll.
Semoga bisa kesana.....
