Pertanyaan Halo Munir. Saya berharap Anda dapat memberikan beberapa wawasan tentang masalah yang telah saya tangani selama setahun. Saya seorang wanita berusia 26 tahun dan saya telah mengalami nyeri sedang hingga hebat di tengah dada dan turun ke pusar selama lebih dari setahun.
Saya telah menjalani pemeriksaan jantung lengkap dan tidak ada hal seperti itu yang dikesampingkan.
Pada bulan Maret tahun lalu saya memindahkan sekotak kertas yang berat dan menjatuhkannya. Saat saya menjatuhkannya, saya mengencangkan otot perut saya dan langsung merasakan sakit yang luar biasa. Aku sudah merasakan sakit itu terus menerus sejak saat itu.
Saya juga menderita GERD dan sedang menjalani PPI. Saya menjalani endoskopi 5 bulan setelah menjatuhkan kertas, dan satu-satunya yang mereka temukan adalah gastritis.
PPI belum bekerja juga, dan saya perlu minum antasid untuk melewati malam sekarang. Saya juga pernah bangun batuk. Saya hanya menyebutkan ini karena saya tidak tahu apakah itu berhubungan dengan hal lain.
Untuk kembali ke rasa sakit, saya menjalani sonogram perut yang tidak menunjukkan apa-apa dan saya telah menjalani lebih dari satu pemeriksaan barium tetapi tidak ada sejak 2008. Selama sonogram, saya diminta untuk menahan napas sementara teknisi menekan tongkat ke perut saya untuk melihat-lihat. Rasa sakit karena dia menekan perutku di bagian tengah hampir tak tertahankan. Bahkan sekarang, jika saya menekan perut saya di antara tulang rusuk dan pusar, rasa sakitnya cukup hebat.
Saya telah melakukan pemeriksaan darah untuk menyingkirkan masalah pankreas dan H pylori. Saya sudah tes gula. Kandung empedu saya diperiksa melalui sonogram. Saya sudah menjalani rontgen dada. Semua normal.
Saya sangat putus asa dan takut. Sudah setahun sejak endoskopi saya dan saya sedang mempertimbangkan untuk meminta yang lain untuk mengesampingkan beberapa masalah dengan kerongkongan saya. Saya tidak tahu apakah rasa sakit itu berasal dari sana atau tidak. Nyeri dada sangat menakutkan tetapi sekarang saya yakin itu bukan jantung, saya hanya menghadapinya.
Saya baru-baru ini mencoba mengambil beberapa Aleve dan saya pikir itu hanya mengganggu perut saya karena sudah sangat kesal. Dapat menawarkan saran? Mungkinkah saya hanya mengalami cedera otot perut atau hernia hiatus yang berkembang sejak endoskopi saya pada bulan Agustus 09? Atau mungkinkah GERD merusak kerongkongan saya?
Terima kasih,
Erin
Jawab Hai Erin,
Menurut hubungan rasa sakit dengan kejadian menjatuhkan kotak, kemungkinan besar otot perut yang cedera. Ada bukti yang cukup jelas untuk itu. Jadi, Anda perlu fokus padanya untuk mendapatkan kelegaan sepenuhnya. Sekarang kita harus membiarkan otot-otot itu mengalami stres sesedikit mungkin. jadi tonton situs ini untuk latihan ab dan HINDARI gerakan sebanyak mungkin mirip dengan latihan ini- http://exercise.about.com/od/abs/ss/abexercises.htm
Anda juga dapat dengan hati-hati memperhatikan gerakan mana dari rutinitas kita yang membuat area perut yang sakit menjadi lebih tegang. menghindari tindakan tersebut.
Ini akan memakan waktu setidaknya 2-4 bulan sebelum Anda melihat hasilnya.
beri saya umpan balik setelah sebulan di
[email protected]
