perut besar

Pertanyaan
Hai
Saya 48, dalam kesehatan yang baik.
Saya berolahraga dan memperhatikan apa yang saya makan, dan saya cukup kurus kecuali perut yang menonjol. Ini adalah sifat keluarga, tetapi masih mengkhawatirkan saya.
Saya sudah mencoba diet dan olahraga tidak berhasil. Ada saran?

Jawab
Brent yang terhormat,

Sudahkah Anda berbicara dengan dokter Anda tentang hal ini untuk memastikan tidak ada alasan fisik / medis mengapa perut Anda menonjol. Jika segala sesuatu dari segi kesehatan baik, maka Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan ahli terapi fisik atau pelatih untuk mendapatkan latihan khusus untuk area itu.

Karena Anda menyatakan itu adalah sifat keluarga, Anda mungkin memiliki otot yang melemah di area itu yang memerlukan perhatian khusus.

Selamat berlibur dan selamat berlibur,

dian