Plantar Fasciitis/kaki nyeri

Pertanyaan
Halo... Saya berusia 35 tahun.... tidak ada riwayat penyakit sebelumnya. Saya pergi ke dokter Keluarga saya. karena saya mengalami masalah dengan kaki saya. Saya memakai beberapa sandal longgar, dan keesokan paginya, saya hampir tidak bisa berjalan ketika saya bangun dari tempat tidur. Kaki saya bengkak (terutama pergelangan kaki di kedua kaki) dan sisa kaki saya sangat sakit. Ada memar (warna kemerahan) di sisi kaki dan tumit saya dan banyak rasa sakit di bagian atas kaki saya dengan jari kaki ketiga, keempat dan kelima. Rasanya seperti memar tulang yang dalam. Awalnya nyerinya kebanyakan di tumit dan menjalar ke depan, tapi sekarang otot kaki saya sangat pegal.

Dokter saya mengambil rontgen kedua kaki, tidak ada yang ditemukan. Dia mengira saya menderita plantar fasciitis. Saya memakai sisipan sepatu yang terbuat dari plastik keras yang saya beli dari toko kaki/sepatu. Itu memang membantu dengan rasa sakit di tumit, tapi saya tidak bisa menghilangkan rasa sakit tulang di kaki. Kaki saya es selama 3-4 malam berturut-turut, tetapi keesokan paginya, semuanya kaku dan hampir tidak bisa bangun dari tempat tidur. Istri saya khawatir ada beberapa penyebab yang mendasarinya. Jika seseorang menderita plantar fasciitis, apakah itu menyebabkan kaki Anda membengkak dan terasa sakit di area yang saya bahas? Apakah Anda punya saran?
Terima kasih!

Jawab
Plantar fascia adalah persembunyian keras di bawah kulit, menempelkan tulang kaki depan ke tumit ... ketika itu menjadi meradang, itu adalah kondisi yang menyedihkan .... sepertinya Anda melakukan perawatan yang tepat ... es turunkan selama 20 menit di malam hari, cup tumit atau sisipan sepatu dan anti-inflamasi, seperti Motrin dan obat-obatan itu, lalu beri waktu... Saya mengukur respons per minggu, bukan per hari.... Saya biasanya memberi tahu orang-orang bahwa mereka harus melakukan ini setidaknya selama 2 minggu untuk mendapatkan respons yang baik. Gejala Anda terdengar konsisten dengan plantar fasciitis dan Anda harus memberikannya satu atau dua minggu lagi.

Semoga ini membantu...