Pertanyaan Hai!
Saya punya pertanyaan aneh untuk Anda! Ini telah ada di benak saya untuk waktu yang lama dan inilah saatnya untuk mencoba dan menemukan beberapa jawaban!
Masalah saya adalah saya selalu kedinginan. Saya pikir saya sudah seperti ini selama bertahun-tahun, sejak saya masih remaja (saya 30 sekarang). Saya tinggal di CA Selatan, saya telah tinggal di sini sepanjang hidup saya.... di musim panas itu masuk ke tahun 90-an, kadang-kadang 100-an dan saya TIDAK PERNAH panas. Saya menjaga termostat apartemen saya pada 87 derajat dan saya masih mengenakan kaus dan sandal. Saya memiliki pemanas di mobil saya sepanjang waktu. Saya selalu selalu kedinginan, tidak peduli berapa suhunya. Ini sangat aneh.
Saya pergi di salju sekali, bermain ski dengan teman-teman saya, dan saya harus duduk sepanjang perjalanan karena meskipun saya memiliki 9 lapis pakaian (tidak bercanda) saya sangat kedinginan sehingga wajah, tangan dan kaki saya mati rasa dan itu satu-satunya waktu dalam hidup saya bahwa saya benar-benar berpikir saya akan mati, saya sangat kedinginan.
Di sisi lain, saya baru saja menghabiskan akhir pekan yang panjang di gurun Palm Springs bulan lalu...suhunya 120 derajat dan ini adalah pertama kalinya dalam hidup saya bahwa saya benar-benar nyaman dan tidak kedinginan! Tapi ketika turun ke 99 di malam hari, saya harus masuk ke dalam karena dingin!
Anyway, sekarang saya sudah menceritakan kisah hidup saya :) Saya bertanya-tanya mengapa saya SELALU dingin. Apakah itu normal bagi saya?
Saya sangat sehat - saya bekerja di industri kebugaran jadi saya sangat bugar - saya 5'8 dan berat 148 pon. Saya tidak memiliki kondisi medis, saya menjaga kesehatan saya dengan baik. Tekanan darah saya selalu sekitar 106/68 dan kolesterol saya selalu sekitar 125-130. Anda harus tahu bahwa saya seorang vegetarian....Saya tidak makan daging (tidak ada daging sapi, ayam atau ikan) selama 16 tahun. Saya memang makan produk susu.... keju, susu, yogurt, dan putih telur. Dan saya minum multivitamin setiap hari.
Ada wawasan tentang ini? Hanya ingin tahu apakah ada sesuatu yang bisa saya lakukan atau memang seperti itu?
Terima kasih!
erin :)
Jawab erin,
Apakah Anda berbicara tentang perasaan subjektif menjadi "dingin" atau Anda benar-benar lebih dingin daripada orang kebanyakan. Sudahkah Anda mengukur suhu tubuh inti Anda? Dengan termometer oral atau rektal? Hormon tiroid kadang-kadang bisa tidak seimbang dan dengan hipotiroidisme menyebabkan seseorang selalu intoleran dingin. Itu satu hal yang akan saya selidiki. Jika semuanya normal mungkin itu hanya cara hipotalamus Anda diatur (pusat kendali suhu di otak Anda).
JP Saleeby, MD
www.docsaleeby.blogspot.com
