masalah berat badan

Pertanyaan
berkah..(1)..70+ wanita dengan batu empedu 83kg..ingin menurunkan berat badan...sudah makan makanan diet tertentu selama beberapa tahun tetapi beratnya sama....aktif...ada saran? (2) laki-laki 13, usia mental founf pf 5/6 tahun..tidak bisa membuat kalimat, hanya berbicara sedikit kata tetapi dapat menyampaikan..masuk ke sekolah luar biasa....kadang agresif..masalah berjalan kecenderungan berjuang untuk keseimbangan.. penderita epilepsi baru-baru ini minum obat untuk itu .... ada saran yang bermanfaat ... terletak di pakistan

Jawab
Ya, wanita itu perlu mengurangi atau menghilangkan gluten dari dietnya dan menambahkan 1/4 sdt kayu manis setiap hari dalam oatmeal panas untuk sarapan atau saus apel tanpa keringat, ditambah minyak ikan omega 3 2000mg tiga kali sehari sebelum makan dan dengan kompleks B potensi tinggi dua kali sehari.
Anak laki-laki membutuhkan minyak ikan omega 3 2000mg tiga kali sehari sebelum makan dan dengan potensi tinggi B kompleks dua kali sehari.
Tentu saja, hanya jika OK dengan dokter mereka.