Pertanyaan PERTANYAAN:Saya menggunakan alat kontrasepsi selama 10 tahun dan berhenti pada bulan Februari. Saya belum mengalami menstruasi sejak itu. Dokter saya memutuskan untuk menguji kadar hormon saya dan hasilnya sangat mengganggu!
LH=<0,3
FSH =2.8
Estradiol =9
Progesteron =0,6
Prolaktin =3.0
Dia mengatakan bahwa level saya adalah seorang wanita pasca menopause. Saya baru berusia 27 tahun!! Saya takut ini akan mempengaruhi kesuburan saya dan saya tidak akan pernah bisa memiliki anak. Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk membantu meningkatkan level ini? Apakah saya membahayakan tubuh saya dengan memiliki level yang sangat rendah? Apakah Anda pikir ini akan menyebabkan saya menjadi tidak subur?
Saya 27 tahun, 5'3 dan 107 lbs. Sebelum saya menggunakan alat kontrasepsi, saya berusia 17 tahun dan beratnya sekitar 125 hingga 130 pon. Dalam sepuluh tahun, saya menjadi lebih aktif dalam kebugaran (berjalan sekitar 2 jam sehari, atau berlari sekitar satu jam) dan saya juga menjadi vegetarian. Saya makan cukup protein (saya baru saja memeriksakan zat besi/vitamin B saya, semuanya normal). Padahal aku tidak makan banyak. Saya makan sekitar 950 kalori hingga 1300 kalori per hari. Ini bervariasi. Terkadang saya sibuk dan tidak makan banyak. Mungkinkah ini serta menjadi sangat aktif menyebabkan level saya rendah? Mungkin tubuhku mengira aku anoreksia atau semacamnya? (Saya tidak, tetapi tingkat kalori saya benar-benar rendah sejak saya menontonnya sekarang). Saya sudah mencoba untuk melacak. Minggu saya makan 960 kalori. Senin saya makan 1160, Selasa saya makan 1200. Mungkinkah berat badan dan kadar kalori saya terlalu rendah? Bisakah Anda memberi tahu saya lebih banyak tentang ini dan memberi tahu saya apa yang menurut Anda harus saya lakukan? Aku takut aku tidak akan pernah bisa punya anak! Saya hanya ingin membuat ini lebih baik.
JAWABAN:KC,
Saya tidak akan terlalu menekankan tentang menjadi tidak subur secara permanen sebelum Anda memiliki beberapa informasi lebih lanjut. Pikiran pertama yang terlintas dalam pikiran adalah persentase lemak tubuh Anda, karena selain kadar hormon yang rendah, Anda juga menunjukkan bahwa Anda belum menstruasi sejak Februari.
Ketika lemak tubuh Anda turun di bawah titik tertentu, ammenore dapat terjadi, yang merupakan penghentian siklus normal Anda.
Ini biasa terjadi pada atlet wanita dan mereka yang bertubuh ramping.
Saya 5' 8' dan 115lbs dan telah menangani (masih berurusan) dengan ini. Seperti Anda, saya kadang-kadang lupa makan ketika saya sibuk tetapi meskipun demikian saya telah berhasil mengandung anak.
Ada banyak alasan mengapa kadar hormon Anda rendah, yang biasanya dapat diperbaiki dengan terapi hormon. Anda mungkin juga memiliki kelainan tiroid atau semacamnya yang kemungkinan besar dapat diobati.
Mudah-mudahan, Anda telah dirujuk ke spesialis (ahli endokrinologi) atau dokter Anda melakukan penyelidikan lebih lanjut untuk melihat apa penyebab yang mendasarinya. Pada titik ini, terlalu dini untuk mengatakannya, tetapi saya akan mengesampingkan lemak tubuh yang rendah dan melakukan lebih banyak pekerjaan darah untuk menemukan akar penyebab tingkat rendah Anda dan/atau rencana untuk mengobatinya.
Terbaik,
Catherine
---------- MENINDAKLANJUTI ----------
PERTANYAAN:Terima kasih Catherine! Saya menghargai informasi ini. Saya pikir saya memiliki lemak tubuh yang rendah. Itu antara 17-19%. Apakah itu terlalu rendah? Saya berterima kasih karena Anda telah berbagi pengalaman pribadi Anda, dan sangat menyenangkan mendengar bahwa Anda dapat melahirkan anak. Bolehkah saya bertanya, apakah Anda harus menjalani terapi hormon juga? Saya hanya ingin tahu karena apa yang terjadi setelah Anda keluar dari terapi hormon, apakah tubuh Anda kembali seperti semula (hormon rendah)? Saya hanya bertanya-tanya bagaimana tubuh bisa membawa anak jika sudah lepas hormon setelah dirawat oleh mereka? Terima kasih!
Jawab KC,
Kisaran lemak tubuh normal bervariasi oleh beberapa faktor dan ada sumber yang saling bertentangan untuk kisaran optimal.
Secara umum, 20-25% dianggap normal bagi kebanyakan wanita. Atlet wanita biasanya memiliki antara 10-15%.
Biasanya, sekitar 15% atau lebih rendah mungkin terlalu rendah untuk mendukung siklus menstruasi yang teratur karena ketika Anda tidak memiliki cukup simpanan lemak, tubuh Anda tahu itu akan lebih sulit untuk mempertahankan kehamilan sehingga dapat mengganggu siklus menstruasi Anda. sistem yang tidak penting (ini adalah mekanisme bertahan hidup yang mematikan sistem yang tidak Anda perlukan untuk bertahan hidup sehingga Anda dapat mencurahkan lebih banyak energi di tempat yang Anda butuhkan.)
Untuk terapi hormon, tidak, saya tidak pernah melakukannya. Saya tidak menggunakan kontrasepsi (yang dapat mengubah kadar hormon dan membutuhkan waktu hingga satu tahun untuk mengatur diri sendiri) yang masih dapat berkontribusi pada tingkat rendah Anda. Sebaliknya, saya mendapatkan sekitar 7 pon dan memastikan untuk makan setidaknya 1200-1500 kalori per hari.
Adapun apakah terapi hormon akan permanen, tidak mungkin untuk mengatakan pada saat ini, karena masih belum jelas apa penyebab yang mendasari tingkat rendah Anda. Bisa jadi sebagian karena alat kontrasepsi, lemak tubuh rendah, masalah tiroid, genetika, stres, asupan kalori rendah, dll. Tanpa memiliki gagasan yang lebih baik tentang penyebabnya, saya hanya bisa berspekulasi tentang perawatannya dan apakah itu akan lama. atau jangka pendek. Beberapa wanita menjalani terapi hormon saat mereka mencoba untuk hamil dan pergi di antaranya, jadi ada kemungkinan bahwa opsi ini juga cocok untuk Anda.
Terbaik,
Catherine
