nyeri tulang rusuk di malam hari selama trimester ke-3

Pertanyaan
Putri saya sedang hamil 36 minggu. Bayinya sungsang sekarang. Dia memiliki nyeri tulang rusuk yang sangat buruk di malam hari ketika mencoba untuk tidur. Ini menjadi jauh lebih buruk dalam seminggu terakhir. Dia menemui dokternya pada hari Kamis, tetapi mengalami kesulitan dengan rasa sakit ini. Itu hilang setelah dia bangun di pagi hari. Apa yang bisa menyebabkan ini?

Jawab
donna,

Kemungkinan besar posisi bayi yang menyebabkan rasa sakit. Mereka dapat bergerak dan menusuk Anda dengan seluruh anggota badan mereka, jadi bisa jadi siku atau bahu yang harus disalahkan, atau hanya tekanan umum di dekat saraf.


Karena dia berusia 36 minggu, dia harus mencari cara untuk menundukkan kepala bayi sebelum dia melangkah terlalu jauh. Kunjungi situsnya, www.spinningbabies.com untuk mendapatkan ide tentang merotasi bayinya ke posisi yang optimal.


Dia juga harus menghindari semua posisi yang mendorong bayi untuk tetap sungsang, termasuk berbaring di sofa dan terlalu banyak mengemudi. Mengangkat tangan dan lututnya juga dapat membantu serta melakukan gerakan miring ke panggul.



Terbaik,
Catherine