Pertanyaan Hai Elaine,
Saya akan menjalani operasi caesar pada bulan Juni ketika saya melahirkan anak pertama saya. Saya ingin tahu apakah Anda memiliki informasi pemulihan dan tips untuk membuat posting ini lebih mudah? Terima kasih atas bantuan yang mungkin Anda tawarkan!
Jawab Tip pertama saya adalah melakukan semua yang Anda bisa untuk menghindari operasi caesar utama ini, termasuk mendapatkan beberapa pendapat kedua. Jarang sekali seorang wanita mengalami komplikasi yang membutuhkan persalinan sesar yang akan terdeteksi pada awal kehamilan. Bahkan plasenta previa lengkap seringkali dapat sembuh sendiri dengan istilah.
Tip kedua saya adalah menunggu sampai Anda melahirkan sebelum menjalani operasi caesar, jika memungkinkan. Bayi yang lahir melalui operasi caesar terjadwal, tanpa persalinan, 2-4 kali lebih mungkin untuk mengalami masalah pernapasan yang membutuhkan perawatan di NICU, dan 3 kali lebih mungkin meninggal pada bulan pertama.
Pergi ke operasi, diskusikan dengan dokter Anda kemungkinan sesar yang lebih lembut, di mana rahim tidak sepenuhnya dikeluarkan dari tubuh. Terkadang beberapa pembedahan organ dalam Anda juga dapat dihindari atau diminimalkan, terutama jika Anda tidak sedang menjalani operasi caesar darurat. Ini akan membantu meminimalkan rasa sakit dan risiko perlengketan internal di kemudian hari.
Setelah operasi, jangan takut untuk minum obat pereda nyeri. Bahkan jika Anda menyusui, ASI Anda tidak akan keluar setidaknya selama 2 hari, dan mungkin lebih lama karena kejutan operasi pada tubuh Anda. Selama waktu ini, bayi Anda tidak akan mendapatkan jumlah obat yang signifikan melalui ASI Anda. Anda harus bangun dari tempat tidur dan bergerak secepat mungkin, untuk mempercepat penyembuhan dan mencegah pembentukan gumpalan darah.
Cobalah untuk kembali makan dan minum secara normal sesegera mungkin. Tubuh Anda membutuhkan nutrisi untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Kebanyakan dokter lebih suka menunggu sampai Anda mengeluarkan gas sebelum mengizinkan Anda untuk makan lagi, karena ini menunjukkan bahwa usus Anda telah "bangun" dari kejutan operasi; namun, untuk beberapa wanita ini bisa memakan waktu hingga 36 jam, dan selama itu tanpa makanan sangat buruk bagi siapa pun yang baru pulih dari operasi, apalagi seorang ibu baru. Lobi untuk setidaknya diet cair atau lunak untuk dimulai dalam beberapa jam setelah operasi.
Beberapa jenis dukungan pada sayatan Anda akan membantu Anda tetap nyaman dan bergerak saat Anda sembuh. Ingatlah bahwa operasi ini akan melibatkan pemotongan otot perut Anda, membuat segalanya mulai dari duduk hingga berguling hingga duduk menjadi mimpi buruk. Beberapa wanita memakai pengikat perut pasca operasi khusus di rumah sakit dan setelah mereka kembali ke rumah, dan Anda dapat mendiskusikan kemungkinan ini dengan dokter Anda. Pilihan lainnya adalah C-Panty baru, yang menyediakan panel kompresi silikon built-in untuk mendukung sayatan Anda dan membantu mempercepat penyembuhan.
Apa pun yang terjadi untuk Anda, semoga berhasil!
