setelah melahirkan

Pertanyaan
saya ingin tahu apakah AKDR dapat dipasang segera setelah saya melahirkan, atau apakah saya harus menunggu sampai haid pertama saya. dan juga bertanya-tanya apakah ada cara untuk menghindari perasaan wasir setelah melahirkan. setelah pertama saya, saya tidak mendapatkan wasir tetapi merasa seperti saya.

Jawab
IUD dapat dipasang segera setelah 10 menit setelah Anda melahirkan plasenta. Namun, penyisipan awal seperti ini memiliki peluang yang jauh lebih tinggi untuk dikeluarkan karena rahim Anda secara alami berkontraksi ke ukuran normalnya. Oleh karena itu, kebanyakan dokter lebih suka menunggu sampai janji temu enam minggu Anda.

Meskipun normal jika jaringan Anda bengkak dan memar setelah melahirkan, perasaan "wasir" yang Anda alami kemungkinan besar disebabkan oleh dorongan, bukan karena keluarnya bayi. Praktik standar persalinan terlatih di rumah sakit, di mana Anda disuruh menahan napas dan menghitung sampai 10 dan mendorong tiga kali selama setiap kontraksi, tidak perlu, tidak efektif, dan akhirnya sia-sia. Hal ini juga dapat secara langsung menyebabkan wasir dan prolaps organ panggul lainnya, karena tekanan yang berlebihan dari mengejan terlalu lama melemahkan otot-otot dasar panggul. Cara terbaik untuk menghindari hal ini lain kali adalah dengan menghindari dorongan yang terlatih sama sekali. Jangan biarkan siapa pun memberi tahu Anda kapan atau bagaimana mendorong; sebagai gantinya, tunggu sampai tubuh Anda mendorong tanpa terkendali, dan terus ikuti dorongan itu. Mungkin ada interval antara saat Anda benar-benar melebar dan saat Anda merasakan dorongan untuk mengejan. Dorongan tersebut dapat berkembang secara bertahap, dengan dorongan kecil yang mengarah ke dorongan yang lebih besar. Keduanya adalah pola alami yang memungkinkan tubuh Anda mendapatkan kembali energi dan belajar bagaimana mendorong secara efektif. Percaya pada tubuh Anda dan biarkan itu menjadi panduan Anda dalam mendorong, dan kemungkinan Anda akan mendorong lebih sedikit, dan bahkan mungkin memberikan lebih cepat, daripada yang Anda lakukan dengan dorongan yang terlatih. Anda juga akan merasa tidak terlalu lelah dan memar setelah selesai.

Semoga berhasil!