Pertanyaan Hai
Istri saya mungkin menderita pemisahan simfisis pubis. Dia memiliki mobilitas terbatas, nyeri saat berbaring telentang tetapi lebih pada sisinya &dan harus berjalan dengan kruk. Kami melihat othopod tadi malam &menyarankan pengikatan panggul. + 800mg Brufen tid.
Pertanyaan:
1) Fakta bahwa dia tidak dapat mengangkat kakinya untuk berjalan dengan benar dapat dianggap sebagai cacat neurologis. Apa yang harus kita lakukan selanjutnya.
2) Atau haruskah kita mengelola ini seperti yang direkomendasikan.
3) Kami tidak dikirim untuk rontgen. Apakah rontgen diperlukan untuk memastikan diagnosis?
4) Dia sedang menyusui. Apakah 800mg OK dalam situasi ini?
5) Kami tinggal di luar negeri dan satu-satunya perangkat pengikat yang dapat saya temukan adalah yang digunakan untuk penyangga pinggang. Apakah ini ok?
6) Dapatkah Anda memberi saran tentang posisi mana dia harus tidur untuk mendorong penyembuhan?
7) Kami diberitahu untuk tidak memakai ikatan saat tidur. Apa kamu setuju?
8) Kami juga diberitahu untuk menghindari duduk karena ini memperlambat aliran darah. Apakah Anda setuju?
Maaf untuk semua pertanyaan tetapi kami tinggal di negara asing dan nasihat yang baik sulit didapat.
Salam
Marc
Jawab Halo,
Saya minta maaf atas rasa sakit istri Anda, dan saya tidak akan menyebutnya "ketidaknyamanan" karena itu adalah rasa sakit.
Sayangnya, kondisi ini belum dipelajari dengan baik, oleh karena itu kurangnya perawatan yang benar-benar bermanfaat! Saya tidak yakin di mana Anda tinggal tetapi saya akan mencoba membantu. Saya bukan spesialis di bidang ini, tetapi saya ingin membantu sebanyak yang saya bisa. Jika kelahirannya baru-baru ini, saya harap itu sementara dan akan mulai sembuh dengan sendirinya.
Namun, sakit sekarang atau sakit di masa depan, jika Anda memiliki dokter BUAT dia mendengarkan, jika dia tidak mencoba yang lain. Jangan putus asa atau menyerah, yang terjadi pada banyak wanita dengan ini yang dianggap hanya pengeluh. Minta rujukan ke terapi fisik/fisio jika perlu! Hubungi atau carilah Chiropractors juga dan mintalah pendapat mereka.
1. Biasanya tidak dianggap sebagai kondisi neurologis kecuali jika keterlibatannya signifikan kecuali jika mempengaruhi fungsi usus dan kandung kemih.
2 &3. Tanpa rontgen tidak mungkin untuk mengetahui apakah pemisahan symphsis pubis BENAR atau derajatnya.
Mungkin juga selama kehamilan dan setelah kelahiran atau mengalami peradangan pada simfisis pubis yang disebut simfisitis. Ini biasanya teratasi, tetapi membutuhkan waktu.
4. Brufen juga disebut Ibuprofen dibersihkan untuk penggunaan pediatrik dan merupakan obat yang paling umum digunakan untuk nyeri saat menyusui. Tingkat ibuprofen yang ditransfer ke dalam susu setelah 400 mg dosis ibu umumnya kurang dari 1 mg per liter susu.
5. Semua jenis penyangga untuk nyeri ini perlu dipakai dari paha atas dan ke atas. Sabuk trokanterika, Tubigrip (ukuran K) atau penyangga sakro-iliaka terkadang direkomendasikan. potong dan tempel tautan Beberapa merekomendasikan penjepit seperti FemBrace
http://www.urable.co.uk/modules/shop/view.asp?catid=132&Prodcode=SU2000-000765
Sebuah Tubigrip (ukuran K atau L) dikenakan ganda dari paha atas ke perut bagian atas. Satu lapisan ekstra di sekitar paha (gaya rok mini) dinaikkan setinggi tulang pinggul untuk memberikan tiga lapisan di sekitar perut bagian bawah, ini akan memberikan dukungan tambahan.
http://www.physioroom.com/shop/index.php?main_page=product_info&products_id=364&...
6. Melepaskan pengikat saat tidur terkadang dianjurkan untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko kerusakan jaringan. Jika ada rasa sakit yang lebih besar dengan pengangkatannya, mungkin perangkat yang lebih besar dan lebih longgar yang tidak menekan, seperti stoking kontrol yang kuat.
Beberapa hal yang mungkin berguna untuknya:
Jaga agar kaki dan pinggul Anda sejajar/simetris mungkin saat bergerak atau berputar di tempat tidur
Beberapa wanita juga merasa terbantu jika pasangan mereka menstabilkan pinggul mereka dan menahan mereka 'bersama' saat berguling di tempat tidur atau menyesuaikan posisi.
Beberapa wanita melaporkan kasur kasur air untuk membantu
Berenang dapat membantu mengurangi tekanan pada sendi
Jaga agar kaki Anda tetap rapat dan bergerak secara simetris
Saat berdiri, berdirilah secara simetris, dengan berat badan Anda didistribusikan secara merata melalui kedua kaki
Duduk untuk berpakaian, terutama saat mengenakan pakaian dalam atau celana
Hindari gerakan 'kangkang'
Ayunkan kaki Anda sebagai satu kesatuan saat masuk dan keluar dari mobil; gunakan plastik atau sesuatu yang halus dan licin (seperti kantong sampah) di kursi mobil untuk membantu Anda memasukkan mobil ke belakang dan kemudian memutar kaki Anda sebagai satu kesatuan
Kompres es mungkin terasa menenangkan dan membantu mengurangi peradangan di area kemaluan
Bergerak perlahan dan tanpa gerakan tiba-tiba
Jika membungkuk untuk mengambil benda sulit, ada perangkat yang tersedia yang dapat membantu dengan ini
Dengarkan tubuh Anda apakah akan menggunakan ini atau tindakan kenyamanan lainnya.
Saya berharap yang terbaik untuk Anda dan saya harap dia segera menemukan kelegaan!
