otot yang terikat di mana-mana

Pertanyaan
Pada bulan Februari, saya menjalani penggantian pinggul total. Dalam terapi pemulihan saya, mereka menemukan bahwa semua otot saya lebih kencang daripada kebanyakan yang mereka lihat. Mereka telah bekerja untuk melonggarkan saya dengan pijatan dan latihan tetapi segera setelah janji saya berikutnya semuanya akan diperketat lagi. Mereka (terapis saya) mengajari saya bagaimana merasakan "benjolan", terutama di kaki bagian atas saya, yang mereka jelaskan sebagai area penumpukan asam laktat. Mereka juga menunjukkan kepada saya cara memijat sendiri area ini untuk meredakan (bukan menghilangkan) rasa sakit. Sekarang saya keluar dari asuransi untuk terapi fisik dan saya masih merasakan sakit dan sesak yang sama seperti ketika saya pertama kali mulai pada bulan Maret. Saya telah didiagnosis menderita asma, tiroid Hashimoto, fibromyalgia, (walaupun telah dalam remisi selama 9 bulan), spondylolosthesis, arthritis, dan osteopenia. Selain terapi saya melihat Chiropractor tetapi telah kehabisan kunjungan asuransi dengan itu juga. Apakah ada yang tersisa untuk dilakukan untuk mengeluarkan "simpul"?

Jawab
Hai Sandi

Saya minta maaf atas asumsi tersebut, inilah jawaban yang lebih tepat untuk pertanyaan Anda.

Panas infra merah telah menjadi yang paling membantu dalam kasus di mana Anda berurusan dengan pengaruh pasca operasi.

Saya dan istri saya menggunakan bantal pemanas herbal, perusahaan itu disebut solusi terapi Soulage, inc 866-296-7425

Mereka memiliki bumbu di dalamnya seperti cengkeh dan kayu manis, Anda memasukkannya ke dalam microwave selama 3 menit lalu letakkan di area yang dibutuhkan. Ini membantu untuk meredakan ketegangan segera.



Cinta, Tawa, dan Kelimpahan


John Nickolas Barakitis