tidak percaya diri, rendah diri.

Pertanyaan
hai samantha, saya punya teman yang bekerja dengan saya. dia telah melalui pernikahan yang kasar. suaminya telah berselingkuh di masa lalu tetapi dia tinggal bersamanya demi anak-anak. anak-anaknya sudah dewasa tahu dan dia ingin pindah.dan melanjutkan hidupnya tapi dia takut dan dia kurang percaya diri.dia menyalahkan dirinya sendiri karena suaminya berselingkuh,dia selalu merendahkan dirinya.suaminya tidak pernah menunjukkan apapun padanya cinta atau membayar banyak perhatian padanya selama bertahun-tahun kehidupan cinta mereka tidak ada untuk waktu yang lama. Dia pikir dia jelek dan gemuk karena ini, dia pikir tidak ada pria yang akan menyukainya dan dia akan berakhir sendiri. dia seorang wanita yang terlihat baik dan setiap kali saya memberitahunya. dia pikir saya hanya bersikap baik karena saya temannya. tolong bisakah Anda memberi saya saran tentang apa yang harus saya katakan padanya.

Jawab
Hai Rajinder~

Yang bisa Anda lakukan untuknya adalah berusaha mendukungnya semampu Anda. Tetap beri dia pujian dan bersikap baik padanya. Terkadang menjadi teman adalah hal terbaik yang bisa kamu lakukan untuk seseorang. Dengan dia yang memiliki harga diri yang rendah, kecil kemungkinan dia akan mengubah sudut pandangnya tentang dirinya sendiri dalam waktu dekat. Meskipun mungkin, tetapi dia harus mau menerima bantuan dan dukungan agar dia dapat mengubah negativitasnya tentang dirinya dan cara dia melihat dirinya di dalam dan apa yang orang lain lihat tentang dirinya. Ini jelas telah mengambil korban besar pada harga dirinya, harga dirinya dan yang paling penting semangatnya telah hancur. Dia merasa tidak layak dipuji, dicintai, dan diperhatikan. Jadi dia berbicara tentang dirinya sendiri b/c itu yang dia tahu dan terbiasa dari suaminya selama ini. Dia harus belajar mengubah pola pikirnya dan keluar dari cangkangnya dan belajar mencintai dirinya sendiri. Kalau tidak, bagaimana dia akan belajar mempercayai apa yang Anda katakan padanya dan menerima pujian dan sejenisnya. Dia tidak akan. Dia harus terbuka untuk itu dan menerima bahwa Anda mengatakan yang sebenarnya. Anda tidak dapat banyak membantunya jika dia tidak mau menerima bantuan. Dan Anda berjuang kalah dengan dia. Mungkin Anda bisa duduk bersamanya dan berbicara serius dari hati ke hati dengannya. Dan katakan padanya dari sudut pandang orang luar, dan itu tidak harus seperti ini lagi. Dia memiliki kekuatan untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik dan dia tidak pantas diperlakukan seperti ini. Kuncinya di sini adalah dia harus terbuka untuk perubahan dan pujian, dll. Jika dia tidak bisa atau tidak mau membiarkan Anda masuk bahkan sebagai teman, maka dia menjaga kewaspadaannya dan menghina dirinya sendiri untuk mengatasi dan menghadapi semua yang dia alami. Jadilah temannya dan cobalah untuk mencintai dan mendukungnya sebagaimana layaknya seorang teman. Sisanya terserah dia untuk berubah. Semoga dengan dorongan Anda suatu hari dia akan melihat ini. Saya pikir itu bagus bahwa Anda bersedia menjadi teman yang luar biasa untuknya di saat dia membutuhkan. Saya harap ini membantu Anda, dan suatu hari dia akan melihat semua upaya yang Anda lakukan atas namanya.