Pertanyaan Saya menjalani gastrektomi lengan 22/2/2012. Selama 7 bulan evaluasi sebelum operasi saya kehilangan £ 97. Saya mencapai beberapa dataran tinggi selama waktu itu tetapi itu tidak bertahan lama. Selama 3 minggu diet cair setelah operasi saya kehilangan 15lbs. Ketika saya diizinkan kembali ke kolam pada 3 minggu pasca operasi, saya pikir penurunan berat badan saya akan meningkat. Tapi itu berhenti. Saya mencapai dataran tinggi yang berlangsung sekitar 6 minggu. Kemudian saya kehilangan sekitar 10 pon dalam 2 minggu ke depan. Setelah itu dataran tinggi menjadi lebih panjang dan waktu peralihan menjadi lebih pendek dan setelah 6 bulan penurunan berat badan berhenti meskipun saya mengikuti semua aturan dengan hati-hati. Sesaat sebelum Thanksgiving, kolam terapi saya (sumber utama latihan saya rusak.) Saya pergi ke funk biru dan menyerah. Saya berkata pada diri sendiri bahwa itu hanya untuk liburan tetapi itu adalah akhir Januari sebelum saya kembali ke diet. Kolam renang berfungsi saat itu, tetapi masih tidak ada penurunan berat badan. Penurunan berat badan saya sejak operasi adalah 80 lbs. Sekarang sudah lebih dari setahun sejak operasi dan sepertinya saya tidak bisa benar-benar termotivasi seperti sebelumnya karena tidak peduli apa yang saya lakukan, tidak ada berat badan yang turun. Dokter bedah saya mengatakan saya mungkin harus menerima ini sebaik yang didapat. Tapi berat saya 285 lbs dan saya 5'6" Dan itu tidak dapat diterima oleh saya. Saya ingin kehilangan 130 pound lagi. Ada saran?
Jawab Hai Susan:
Saya mengerti betapa frustrasinya Anda. Dari apa yang saya kumpulkan dari posting Anda, dari pra-operasi terberat Anda sampai sekarang, Anda telah kehilangan 177 pound? (97 pra-operasi, 80 pon pasca). Selamat. Saya akan jujur dan mengatakan bahwa dalam 6 atau lebih tahun saya meneliti lengan baju, Anda telah mengalami salah satu penurunan berat badan hanya lengan tertinggi yang pernah saya dengar. Saya belum pernah mendengar ada orang yang kehilangan 300+ pound hanya dengan lengan baju (yang tampaknya menjadi tujuan Anda). Satu-satunya operasi yang pernah saya dengar untuk menurunkan berat badan mendekati itu adalah saklar duodenum. Sangat mungkin bahwa ahli bedah Anda benar dan Anda telah mencapai batasan operasi Anda (terutama jika BMI Anda benar-benar 60). Pada awal 2000-an, mereka biasa melakukan sakelar dudodenal dua bagian pada orang dengan BMI 55-60+. Mereka akan melakukan VSG terlebih dahulu, dan kemudian menambahkan bagian usus 6 bulan hingga satu tahun kemudian, setelah risiko operasi lebih rendah. Kedengarannya seperti itu mungkin rencana untuk Anda. Saat ini, beberapa ahli bedah hanya melakukan semuanya sekaligus - yang lain masih menyukai pendekatan dua bagian. . DS adalah operasi yang telah terbukti paling berhasil dengan orang-orang yang memiliki BMI lebih dari 50--dan telah memiliki VSG, Anda masih setengah jalan di sana. Jika Anda berada di South Carolina, maka ahli bedah DS terdekat yang saya kenal adalah Dr. Smith di Georgia (Marietta, saya yakin). Anda dapat memeriksa dsfacts.com dan papan DS di Obesity Help untuk info lebih lanjut.
Namun, bukan berarti Anda harus menyerah. Banyak RNYers, Bandsters, dan VSGers menemukan melakukan sesuatu seperti tes kantong 5 hari untuk membantu memacu segalanya (meskipun Anda tidak memiliki kantong!). Gratis. http://5daypouchtest.com Anda dapat mencoba menambahkan program seperti Weight Watchers atau yang serupa untuk melihat apakah itu mendorong penurunan berat badan lebih banyak. Anda juga dapat mencoba bekerja lebih dekat dengan ahli gizi di kantor ahli bedah Anda untuk melihat apa yang disarankannya. Kembali ke dasar protein terlebih dahulu, diikuti oleh sayuran non-tepung, buah-buahan, dan kemudian karbohidrat/sayuran bertepung untuk melihat apakah itu membantu. Lacak protein Anda. Batasi soda diet Anda. Dll. Secara teori, tidak ada alasan mengapa Anda tidak bisa kehilangan lebih banyak, hanya saja hal itu jarang terjadi. Anda dapat menunjukkan kepada mereka dan saya bahwa mereka salah. Namun, secara realistis, mungkin diperlukan plastik besar untuk menghilangkan kulit berlebih sebelum Anda mendekati kisaran 150, setelah Anda mendekati tujuan.
Saya berharap saya memiliki lebih banyak untuk ditawarkan.
Semoga berhasil. Anda masih mencapai penurunan berat badan yang luar biasa. Jika Anda dapat mempertahankan penurunan berat badan 177 pon ke depan, itu pasti akan sukses dalam buku siapa pun ... meskipun saya tahu itu membuat frustrasi karena kehilangan begitu banyak, dan akhirnya ingin menjadi berat "normal". Saya harap Anda membuktikan saya salah!
Karla
