Pertanyaan Sudah hampir tepat 5 tahun sejak saya menjalani operasi penurunan berat badan, saklar duodenum. Saya mengalami komplikasi yang relatif kecil, hanya anemia dan saya perlu mengonsumsi vitamin d dosis tinggi, dan tentu saja multi-vitamin, dll. Berat badan saya mulai 352lbs dan turun ke level terendah 215 beberapa tahun yang lalu. Saya memiliki bayi 19 bulan yang lalu dan berat badan saya kembali naik. Saya kembali ke 267, yang benar-benar membuat saya takut. Saya akui saya makan dengan buruk dan tidak banyak bergerak. Saya memutuskan untuk memulai diet dan olahraga. Saya telah mengikuti diet "biasa" di sparkpeople.com tetapi mencoba untuk menjaga protein saya lebih dari apa yang mereka rekomendasikan. Saya khawatir tentang malnutrisi mungkin karena malabsorpsi dan saya bahkan tidak yakin berapa % makanan yang sekarang saya serap, 5 tahun pasca operasi. Sepertinya saya berdasarkan kenaikan berat badan saya (yang sekitar 35 dari yang diperoleh selama kehamilan) bahwa saya harus menyerap cukup banyak dari apa yang saya makan sekarang. Apakah operasi "membalikkan" dirinya dengan cara tubuh Anda beradaptasi dan Anda menyerap lebih banyak dari apa yang Anda makan dari waktu ke waktu? Saya juga tidak yakin bagaimana mengatur pola makan saya tetapi hasil saya sangat baik. Saya kehilangan £ 24 di bulan pertama. Saya hanya sedikit bingung karena saya tidak pernah (kecuali segera setelah operasi) mengikuti diet seimbang yang ketat. Sejak operasi saya, saya menjaga gula tetap terkendali, tidak minum pop, mencoba memasukkan buah dan sayuran, dll. tetapi masih membuat pilihan makanan yang buruk, operasi saya membuat semuanya tetap terkendali. Sepertinya saya mungkin telah mencapai akhir itu atau .. Saya tidak yakin? Saya berharap Anda dapat membantu saya :) terima kasih!
Jawab Brianna,
Maaf atas balasan yang tertunda - sepertinya tidak semua pertanyaan saya dalam kategori ini muncul dengan benar.
Malnutrisi selalu menjadi risiko dengan Duodenal Switch. Karena Anda memiliki bypass usus yang panjang, Anda berisiko kekurangan protein, zat besi, seng, kalsium, magnesium, semua vitamin yang larut dalam lemak dan banyak lagi.
Operasi Anda tidak akan pernah mundur dengan sendirinya, tetapi mungkin ada beberapa alasan untuk mendapatkan kembali berat badan dari waktu ke waktu. Beberapa alasannya adalah yang sudah Anda ketahui - Anda masih harus memiliki kendali atas kalori Anda dan Anda harus berolahraga. Operasi Anda membuatnya lebih mudah untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya (bahkan lebih daripada bypass lambung) terutama dalam beberapa tahun pertama, tetapi Anda masih menyerap kalori, jadi Anda masih harus memperhatikannya.
Sistem pencernaan memang beradaptasi dari waktu ke waktu. Kita tahu bahwa mulai setelah sekitar 2 tahun, bagian usus yang tidak dilewati akan menjadi lebih pintar dan lebih mampu menyerap lebih banyak nutrisi dan kalori. Masih tampak, bagaimanapun, bahwa ada semacam defisit permanen dengan DS sekitar 30% (terutama untuk protein) yang perlu dikompensasi seumur hidup.
Alasan lain untuk mendapatkan kembali berat badan bisa lebih rumit. Anda memiliki bayi, yang mengubah hormon dan metabolisme Anda. Mungkin ada masalah baru yang berkembang dari waktu ke waktu yang tidak ada hubungannya dengan operasi penurunan berat badan Anda - seperti penyakit tiroid.
Saya biasanya berpikir tempat terbaik untuk memulai adalah dengan membuat janji dengan dokter Anda. Saya biasanya berpikir itu ideal dengan berat kembali untuk memiliki setidaknya satu kunjungan dengan ahli bedah bariatrik Anda jika Anda bisa - sangat mungkin bahwa ia telah membantu banyak orang dengan berat badan kembali selama bertahun-tahun. Kantor ahli bedah Anda bahkan mungkin menawarkan kelompok pendukung khusus untuk membantu pasien jangka panjang seperti Anda menangani masalah ini. Jika tidak, ada grup online seperti yang ditawarkan Barbara Thompson (WLS Center) atau Colleen Cook (BSCI). Juga pergi dan melihat Anda dokter biasa. Lakukan pemeriksaan kesehatan yang baik untuk memastikan bahwa kadar protein Anda baik, tiroid Anda sehat, dll - sehingga Anda mengesampingkan masalah kesehatan lain yang dapat berkontribusi.
Yang terpenting, tetaplah pada tujuan Anda. Berat badan kembali menakutkan, tetapi juga cukup umum dan ada banyak orang yang akan mendukung Anda untuk kembali ke tempat yang Anda inginkan.
Tolong beri tahu saya jika Anda membutuhkan informasi lebih lanjut.
Dalam Kesehatan,
Dr. Jacques
