Pertanyaan Saya 32 dan laki-laki dan saya tampaknya kurang tertarik pada seks seperti dulu dan saya khawatir. Jenis suplemen apa yang menurut Anda paling efektif untuk meningkatkan libido pria? Pertanyaan ini sudah ditolak oleh ahli gizi lain dalam kategori dan orang lain bukan ahli gizi atau sedang berlibur.
Jawab Pertama, saya ingin mengatakan bahwa saya bukan ahli gizi. Kedua, saya benar-benar tidak berspesialisasi dalam bidang ini. Untuk alasan itu, jawaban saya akan secara umum.
Ada banyak alasan penurunan libido, bahkan pada pria muda seusia Anda. Ada kalanya libido secara umum surut dan surut. Namun, ada juga alasan lain. Karena Anda tidak menunjukkan status kesehatan Anda, saya hanya akan mencantumkannya.
Obat-obatan seperti SSRIS seperti Zoloft dan antihipertensi
Stres dan kelelahan tinggi
Nutrisi atau penyerapan yang buruk
Penyalahgunaan obat atau alkohol
Kadar testosteron rendah
Masalah kesehatan yang mempengaruhi produksi hormon
Tempat terbaik untuk mulai mengidentifikasi apa yang sedang terjadi adalah melakukan pemeriksaan fisik lengkap dengan panel hormon. Ini akan memberikan dokter dasar untuk melihat apa yang terjadi. Catat diet Anda setidaknya seminggu sebelum kunjungan serta daftar obat-obatan. Sangat penting untuk menemukan penyebabnya jika tidak, Anda benar-benar akan memutar roda Anda dan menambahkan lebih banyak tekanan ke situasi yang sudah membuat stres.
Saya akan memberi Anda suplemen yang bisa membantu, tetapi mereka tidak akan membantu tanpa mengetahui penyebabnya. Misalnya, katakan bahwa hormon rendah adalah masalahnya dan suplemen mengurangi stres. Anda akan mengambil suplemen atau obat herbal dan tidak melihat hasil apapun. Ini kedengarannya penting bagi Anda, jadi silakan gunakan ketekunan untuk menemukan penyebab yang mendasarinya terlebih dahulu. Ini bisa semudah suplemen atau obat yang sudah Anda konsumsi.
Saya harap ini membantu, dan saya berharap yang terbaik untuk Anda.
