Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

Diet sehat untuk liver


Pertanyaan
PERTANYAAN:Halo,

Karena level ALT saya melebihi batas (ALT 46) saya akan menghargai
tips cara merawat liver secara alami.

Bisakah Anda menilai suatu kemungkinan?

Bisakah pil estrogen dan anafrodisiak lain dapat memengaruhi hati?

Bisakah Anda memberi saya juga saran untuk ginjal saya? (Mereka seharusnya baik-baik saja tetapi saya ingin mencegah
kemungkinan bahaya untuk ginjal)

Terima kasih.

JAWABAN:Hai George,

Tujuan pertama adalah untuk mencari tahu mengapa ALT meningkat. Ini dapat disebabkan oleh obat toksik hati, infeksi virus, penggunaan alkohol, dan paparan racun.

Kecuali salah satu dari hal-hal itu, penyebab nomor satu dari peningkatan ALT adalah perlemakan hati, biasanya dikaitkan dengan makan terlalu banyak, khususnya terlalu banyak karbohidrat. Jika Anda mengurangi karbohidrat, maka hati Anda akan mengurangi penumpukan lemak yang dapat mengakibatkan kerusakan hati.

Selain penurunan asupan karbohidrat (yaitu roti, pasta, kue, permen, nasi, sereal, dll) ambil dua suplemen yang saya lihat secara dramatis meningkatkan fungsi hati:

1. Milk Thistle (standar hingga 80% Silymarin) 175 mg tiga kali sehari
2. NAC (N-asetil-sistein) 500 mg dua kali sehari.

Kedua suplemen tersebut tersedia di toko makanan kesehatan, dapatkan produk yang berkualitas baik. Lakukan perubahan itu dan itu akan meningkatkan kesehatan hati Anda. Adapun ginjal Anda, jika Anda merawat hati Anda, Anda akan menghilangkan stres dari ginjal Anda.

Beri tahu saya jika Anda memiliki pertanyaan lain!
Ray Hinish,Pharm.D, CPT, LWMC
http://www.illnessisoptional.com

---------- MENINDAKLANJUTI ----------

PERTANYAAN:Terima kasih.

Apakah NAC dan Milk Thistle tersedia tanpa resep?

Saya ingin tahu yang lain ini:Bisakah estrogen atau secara umum anafrodisiak?
dengan cara apapun mempengaruhi hati?

Apakah hati atau ginjal juga membersihkan estrogen/anafrodisiak dari tubuh pria jika berfungsi dengan baik?
Saya hanya ingin membersihkan organisme dari anafrodisiak setelah konsumsi dihentikan dan ingin
untuk membantu tubuh saya mengeluarkannya sebaik mungkin.

Terima kasih banyak atas bantuannya, Pak.

Jawab
Hei George!

Ya, NAC dan Milk Thistle tersedia di sebagian besar toko makanan kesehatan. Sulit untuk mengatakan apakah senyawa estrogenik dan afrodisiak cenderung menyebabkan disfungsi hati, tetapi saya akan merekomendasikan untuk menghindari barang-barang tersebut sampai enzim hati menjadi normal. Bagaimanapun, milk thistle dan NAC akan membantu.

Saya harap ini membantu!

sinar