Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

sarapan sehat


Pertanyaan
Hai,
Saat ini saya sedang mencari cara membuat parfait yogurt sehat yang bisa saya makan untuk sarapan. Apakah Anda punya saran atau resep yang bisa saya lihat? Terima kasih!

Jawab
dua favorit saya:Saya hanya pengguna produk organik

12 ons yogurt, rasa apa saja
1/2 cangkir sereal granola
1/2 cangkir irisan pisang
1/2 cangkir irisan stroberi


Baca lebih lanjut:http://www.food.com/recipe/yogurt-parfait-25343#ixzz1EaxHbIHK

3/4 cangkir yogurt tawar tanpa lemak
1/4 cangkir blueberry segar
1/4 cangkir sereal dedak utuh


Baca selengkapnya:http://www.food.com/recipe/light-and-healthy-blueberry-yogurt-parfait-222405#ixz...

Masih banyak lagi yang bisa dicoba di food.com