Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

Cara mendapatkan massa tubuh tanpa lemak


Pertanyaan
Saya berusia 20 tahun dan saya ingin menambah berat badan. Saya sangat kurus dan hampir setiap dokter yang saya kunjungi mengatakan itu turun-temurun dan saya tidak bisa menambah berat badan. Apakah tidak mungkin bagi saya untuk menambah berat badan. Jika saya bisa menambah berat badan maka sarankan saya beberapa olahraga dan kebiasaan makan. Tolong sarankan sesuatu

Jawab
Pertanyaan Anda dijawab beberapa kali:

Berat badan atau penambahan otot?
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2010/6/Weight-muscle-gain.htm

Menaikkan berat badan dengan cara yang sehat
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2008/3/Weight-gain-healthy-way....

Cara menambah berat badan
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/gain-weight-4.htm

Pertambahan berat badan vs pertambahan otot
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/Weight-gain-vs-muscle.htm

Cara menambah berat badan
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/gain-weight-4.htm

Biarkan tubuh Anda mengontrol berat badan Anda
http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/body-control-weight-Meal.htm


Juga, Anda mungkin ingin membaca artikel:

http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2006/04/burn-fat-qa.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2006/05/maximum-muscle-plan.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/09/secret-to-gaining-lean-bodyweigh...
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/09/how-to-gain-muscles.html
http://atkinszone-exercise.blogspot.com/2008/06/fuel-burned-during-exercise.html