Pertanyaan Saya seorang gadis berusia 17 tahun dan saya 5"1 1/2. Saya dulu menimbang sekitar 95 pon. Tapi empat atau lima bulan yang lalu, saya tampaknya mendapatkan beberapa berat badan.
Saya telah sekitar 100 pon untuk sementara sekarang, menurut timbangan (di rumah sakit), tapi saya tidak terlihat berbeda secara fisik dari dulu. Juga, saya tidak pernah makan secara berbeda dari biasanya. Saya tidak mengerti. Kenapa ini?
Jawab Hai Lucy,
Saya mengirimi Anda jawaban kemarin, tetapi ternyata tidak terkirim! Maaf, kalau begitu atas keterlambatannya.
Anda tidak mengatakan mengapa Anda ditimbang di rumah sakit jadi saya tidak tahu semua yang terjadi dengan Anda.
Namun, kenaikan berat badan lima pon bukanlah sesuatu yang akan Anda lihat ... itu tidak cukup untuk diperhatikan bahkan pada tubuh Anda, dan terutama karena kenaikan berat badan terjadi secara bertahap.
Mungkin tingkat aktivitas fisik Anda berubah, pola makan Anda memang berubah tetapi hampir tidak terlihat, timbangannya sedikit berkurang, berat airnya, atau Anda bertambah 1/4 inci lagi!
Selama Anda belum memperhatikan kenaikan berat badan 5 pon, Anda baik-baik saja dalam kisaran berat badan normal, dan Anda sehat, tidak ada alasan untuk khawatir.
