Pertanyaan Hai
Saya baru-baru ini menemukan bahwa saya tidak toleran gluten, karena makan bebas gluten telah membantu masalah kembung dan pencernaan saya.
Saya mulai mengkonsumsi Vitamin B seperti yang dianjurkan untuk kita, karena kondisinya tidak memungkinkan vitamin B untuk diserap.
Ini baru beberapa hari tapi aku merasa jauh lebih baik. Saya bahkan kehilangan satu pon dan perut saya tidak terlalu kembung.
Saya telah menemukan bahwa beberapa orang mengambil suntikan vitamin b12 atau b6 atau dosis oral yang tinggi.
Saya tidak dapat menemukan vitamin b mana yang cocok untuk ini, dan yang terbaik untuk intoleransi gluten secara umum. Sebagian besar situs mengatakan b12, beberapa b6. Apotek memiliki semua vitamin B secara individual.
Komentar dan bantuan Anda dihargai.
Jawab Terima kasih telah menghubungi allexperts.com. Saya harap saya dapat membantu Anda dengan pertanyaan Anda.
Meskipun saya adalah pendukung suplemen yang sangat kuat. Satu hal yang ingin saya sampaikan kepada Anda adalah bahwa vitamin B sangat bergantung satu sama lain secara sinergis. Seringkali jika keseimbangan vitamin B tidak tepat, satu vitamin sebenarnya dapat "menghabiskan" yang lain. Ini adalah situasi yang tidak biasa.
Karena Anda sensitif terhadap gluten, jelas peluang Anda untuk mendapatkan vitamin B dalam bentuk alaminya berkurang dan Anda tidak punya pilihan selain beralih ke suplemen. Saya sangat merekomendasikan kepada Anda, dalam situasi ini, untuk membeli suplemen "B KOMPLEKS" yang memiliki rasio semua vitamin B yang mendekati alam. Saya sangat menyarankan, juga bahwa Anda membeli suplemen Anda dari toko makanan kesehatan yang memiliki staf yang berpengetahuan dan mampu yang dapat membimbing Anda menuju produk terbaik untuk kebutuhan Anda. Ini bukan waktunya untuk berhemat membeli produk yang bagus. Belanjakan sebanyak yang Anda butuhkan untuk mendapatkan produk ALL NATURAL kualitas terbaik dengan bahan-bahan organik yang lebih disukai. Kesehatan Anda tidak boleh diturunkan ke produk bermutu rendah dan rendah.
Satu kata terakhir tentang menjadi tidak toleran gluten. Dalam banyak kasus, apa yang tampak sebagai intoleransi gluten sebenarnya adalah penumpukan lendir di saluran pencernaan. Ketika kita makan banyak makanan yang dimasak - terutama daging yang dimasak, tubuh kita "melindungi" lapisan sensitif saluran pencernaan kita dengan memproduksi banyak lendir. Selain menyebabkan gejala seperti alergi, ini mencegah banyak nutrisi melewati penghalang lendir dan diasimilasi secara alami oleh usus kecil dan besar.
Ketika orang mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak toleran gluten, saya menyarankan kepada mereka bahwa mereka melakukan dua hal sebelum menentukan bahwa ini memang masalahnya. Pertama, saya mendorong mereka untuk melakukan pembersihan seluruh tubuh, dan kedua, saya mendorong mereka untuk mencoba diet makanan mentah untuk jangka waktu tertentu. Kedua teknik ini akan mengurangi tingkat lendir secara dramatis dan akan memberikan indikasi yang lebih akurat apakah masalah tersebut berkaitan dengan pembentukan lendir di dalam tubuh atau tidak.
Saya menyarankan Anda untuk mempertimbangkan dua opsi ini. Saya dapat merekomendasikan pembersihan seluruh tubuh BePure (Saya tidak memiliki hubungan keuangan dengan produk ini) (Anda dapat mencarinya di Google untuk informasi lebih lanjut tentang cara membeli). Saya tahu bahwa ini adalah produk yang baik untuk digunakan. Jika Anda mengetahui produk pembersih tubuh yang baik, maka saya mendorong Anda untuk menggunakannya. Adapun mengadopsi diet mentah, tidak sesulit yang Anda bayangkan. Semakin banyak orang yang beralih ke diet mentah untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup mereka, dan ada banyak, banyak situs online, dan buku yang tersedia yang memiliki resep lezat untuk gaya hidup diet mentah. Saya yakin bahwa jika Anda mengurangi atau menghilangkan ketergantungan Anda pada makanan yang dimasak, masalah gluten dan masalah pencernaan Anda akan berkurang secara dramatis atau hilang bersama-sama.
Saya berharap Anda terus sukses dalam perjalanan Anda menuju kesehatan dan kesejahteraan. Silakan periksa blog saya di http://everydayhealthandwellness.blogspot.com dan jangan ragu untuk menghubungi saya kapan saja.
Tasya
