air vs. air rasa

Pertanyaan
Saya hanya ingin tahu apakah tidak ada air berkalori yang melakukan hal yang sama untuk menurunkan berat badan seperti air keran biasa. Juga di tingkat seluler? Mana yang lebih baik untuk Anda?

Jawab
Ada bukti signifikan yang menunjukkan bahwa tidak ada pemanis kalori yang benar-benar dapat menyebabkan penambahan berat badan. Saya akan tetap menggunakan air biasa - atau jika Anda mencari rasa, ada air yang diberi rasa, tetapi tidak dimaniskan. Merek seperti Hint memiliki 0 kalori per porsi tetapi memiliki rasa lezat yang ringan, tanpa bahan kimia.

lihat di http://www.drinkhint.com

dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana pemanis buatan memengaruhi berat badan Anda, periksa di sini
http://www.medicalnewstoday.com/articles/96849.php