Apakah air suling bersifat diuretik?

Pertanyaan
Halo, Saya telah mendengar banyak tentang membuat minuman dengan air suling, jus cranberry, jus lemon, dan teh untuk diminum untuk membantu menghilangkan retensi air berlebih, apakah ini ide yang bagus? Apa sebenarnya air suling dan apakah itu benar-benar membantu retensi air pelajaran? Terima kasih.

Jawab
Rachel,

Air suling bekerja lebih baik daripada air keran hanya karena tidak ada garam di dalamnya dan tubuh tidak perlu menahan air untuk menjaga konsentrasi mineral tetap terkendali.

Tampaknya dapat bekerja sebagai diuretik, tetapi diuretik nyata menyebabkan tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi, seperti halnya kopi, teh, melon, mentimun, ramuan Uva Ursi, dll.

Tanya Zilberter