Pertanyaan Saya sedang meneliti karir di bidang nutrisi, tetapi teralihkan ketika saya melihat "pelatih kebugaran" Bisakah Anda menjawab beberapa pertanyaan untuk saya?
1. Apa sebenarnya pelatih kebugaran itu?
2. Apakah ada pelatihan khusus yang harus Anda miliki untuk menjadi pelatih kebugaran?
3. Dalam hal apa karir Anda mirip dengan ahli gizi?
4. Apa kesalahpahaman besar tentang kebiasaan makan yang sehat?
5. Apakah Anda percaya bahwa tubuh benar-benar tidak membutuhkan 6 sampai 8 gelas air sehari karena kita mendapatkan air dari makanan kita?
Jawab 1. Memfasilitasi klien dalam pembelajaran basis pengetahuan, pemecahan masalah secara pribadi - apa yang Anda butuhkan pada saat Anda dapat menggunakannya.
2. Anda perlu tahu bagaimana melatih, dan Anda perlu tahu banyak tentang makanan, kebugaran, penyakit, pikiran dan/atau tubuh.
3. Ahli gizi berfokus pada makanan, suplemen saja.
4. Saya berbicara tentang makanan dan suplemen.
5. Anda membutuhkan biji-bijian utuh, buah mentah, produk segar mentah dan/atau sedikit dimasak, dan sangat sedikit protein. Apa pun di luar itu adalah kesalahpahaman.
6. Saya tahu itu membutuhkan lebih dari itu. Sakit kepala, serangan asma, nyeri sendi, misc. disfungsi saraf dibantu dengan lebih banyak air biasa. Hal bahwa kopi atau soda atau jus buah yang dipasteurisasi (sampah itu hanyalah gula rafinasi) mengandung air dalam bentuk yang dapat digunakan semuanya salah. Barang itu mengandung diuretik. Beberapa makan berlebihan adalah karena kelaparan yang disebabkan oleh dehidrasi kronis - ketika pesan rasa haus begitu kacau, tubuh Anda meminta makanan dengan harapan mendapatkan makanan dengan kandungan air.
Industri obat tidak ingin Anda tahu itu.
Penyakit membutuhkan banyak biaya. Sebagian besar dapat dicegah dengan pengetahuan. Setelah kesehatan Anda pergi, kualitas hidup Anda terbatas. Tidak ada Tubuh yang memiliki sesuatu yang LEBIH penting untuk dilakukan di bumi ini selain merawat tubuh itu.
Susan O www.premiumfuel.com
