berhenti alkohol telah menyebabkan keinginan manis

Pertanyaan
Saya adalah seorang pecandu alkohol.
Saya telah berhenti minum alkohol sejak 1 bulan terakhir, tetapi telah memperhatikan bahwa keinginan saya untuk permen meningkat sebagai akibatnya. Saya telah mencatat bahwa minum segelas Pepsi, ketika saya merasa ingin minum alkohol, mengurangi keinginan untuk minum alkohol. Ini mungkin karena kafein dalam pepsi. Saya terus makan permen setiap sekarang dan kemudian sepanjang hari. Saya ingin mengurangi permen dan pepsi juga, karena saya juga mencoba untuk mengurangi "perut buncit" dan berat badan ekstra yang disebabkan oleh alkoholisme saya sebelumnya. Ada ide?

Jawab
Hai RJ,

Selamat atas kemajuan Anda! Ada pola Pepsi bagi mereka yang berhenti minum alkohol. Saya telah menemukan diri saya menggunakan secangkir kopi hitam sebagai anti-depresan. Untuk permen, pilih buah mentah segar atau buah kering tanpa tambahan bahan kimia.

Beberapa orang yang telah mencapai berat badan yang diinginkan namun masih memiliki perut lebih dari yang mereka inginkan, menemukan bahwa menyingkirkan gula rafinasi dan tepung rafinasi memang luar biasa.

Susan O http://www.premiumfuel.com