Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

Skippy ALL NATURAL Peanut Butter - Minyak Sawit


Pertanyaan
KAMI Suka Skippy Peanut Butter meskipun mengandung gula. Kami tidak menggunakan banyak. Kemarin kami membeli Super Chunk NATURAL Skippy dan membandingkannya dengan Super Chunk REGular. Paket ALL Natural mengatakan tidak ada lemak trans. Tapi biasa tidak memiliki lemak trans juga.

Komposisi KEDUAnya sama:Kacang Tanah, Gula, Garam tapi bahan alami lainnya adalah "Minyak Sawit". Untuk REgular, minyaknya adalah "Minyak Nabati Terhidrogenasi Sebagian". Sepertinya saya ingat bahwa minyak sawit itu buruk bagi Anda. Apakah aku salah?
Bukannya kami makan sebanyak itu, tapi kami penasaran mana dari kedua gaya tersebut yang LEBIH SEHAT.

Terima kasih!

Steve (Juga seorang sukarelawan Allexpers- tentang topik musik)


Jawab
Halo Steve!

Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Saya senang Anda menggunakan label makanan Anda. Banyak produsen makanan secara keliru memberi label beberapa produk mereka "0 gram trans", meskipun mereka memiliki 4 hingga 11 gram lemak jenuh yang menyumbat arteri seperti minyak kelapa sawit. FDA menganggap 4 gram ke atas sebagai lemak jenuh tingkat tinggi. Ingatlah bahwa hanya karena makanan tidak mengandung lemak trans tidak dengan sendirinya menjadikannya makanan kesehatan.
Sementara selai kacang Skippy Alami tidak mengandung lemak trans, ia memang mengandung minyak sawit. Oleh karena itu, tidak jauh lebih sehat daripada Super Chunk Biasa. Semoga ini membantu!

Untuk jawaban lebih lanjut atas pertanyaan nutrisi Anda, lihat "Tanya Ahli Gizi" oleh George Rapitis yang tersedia di www.authorhouse.com, online, atau di toko buku favorit Anda.

-George Rapitis. NONA. Ahli ilmu gizi
www.juiceblend.com