Fluktuasi Berat Badan

Pertanyaan
Saya hanya ingin tahu apakah normal jika berat badan seseorang berfluktuasi sebanyak dua hingga tiga pon dalam sehari? Jika saya menimbang diri saya terlebih dahulu di pagi hari, saya selalu menimbang dua hingga tiga pon lebih sedikit daripada jika saya menimbang diri saya di kemudian hari. Apakah ini normal?

Jawab
Terima kasih atas pertanyaannya. Saya percaya ini normal. Sebagian besar dijelaskan oleh fluktuasi berat air, asupan cairan, kehilangan insensible melalui keringat, dan urin, tetapi kadang-kadang tampaknya sulit untuk dijelaskan. Saya hanya akan mengatakan bahwa saya telah mengamati ini, dan itu tidak tampak abnormal.

Semoga sukses,

Kent C. Sasse, M.D., MPH, FACS, FACRS
Direktur Medis
Institut Metabolik Internasional
www.iMetabolic.com