Likopen dan asam urat

Pertanyaan
Hai,
1) Makan atau menghindari semangka untuk asam urat plasma.
2) kadar asam urat plasma sebelum dan sesudah konsumsi semangka.
Terima kasih sebelumnya.

Jawab
Apakah maksud Anda untuk meningkatkan atau menurunkan kadar asam urat plasma? Ingatlah bahwa nutrisi paling aktif (selain diuretik) dalam semangka adalah likopen. Makanan kaya likopen seperti tomat dan beri merah/biru adalah makanan yang direkomendasikan untuk manajemen asam urat.

Saya gagal menemukan angka konkret tentang efek semangka pada kadar asam urat plasma.

=TZ