Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

Minuman setelah makan:hangat, dingin, atau tidak sama sekali?


Pertanyaan
Benarkah Anda diandaikan meminum minuman hangat setelah makan. kalo bener apa bedanya

Jawab
Itu tergantung dari sudut pandang apa Anda bertanya. Misalnya, tradisi Cina menyarankan agar Anda minum teh panas dengan dan setelah makanan berminyak.

Di sisi lain, mengingat minuman apa pun, panas atau dingin, masuk ke usus Anda jauh sebelum porsi makan habis, bahkan jika dikonsumsi setelah makan, saya dapat membayangkan bahwa volumenya dapat menciptakan rasa kenyang pada kalori yang lebih rendah sehingga Anda jangan terus mengunyah setelah makan.

Teori kesehatan lainnya menyatakan bahwa sedikit atau tidak ada minuman yang harus mengencerkan makanan untuk memastikan kerja enzim yang tepat. Misalnya, sistem kesehatan 'Diet Sangat Rendah Kalori' Dr. Shatalova:

http://www.dietandbody.com/Very_Low_Calorie_Diet.html

=TZ