Pertanyaan jika saya memiliki berat 180 lbs apakah saya akan dianggap gemuk?
-------------------------------------------------------
Teks di atas adalah tindak lanjut dari ...
-----Pertanyaan-----
berapa berat rata-rata untuk wanita berusia 16 tahun yang tingginya 5 kaki.
juga apakah sehat untuk tidak makan setelah jam 4 sore?
-----Menjawab-----
Hai Paige, Jika Anda tepat 5 kaki, berat rata-rata adalah 100 lbs hingga 110
pound. Itu sangat tergantung pada massa otot dan struktur tulang Anda. Puasa
setelah jam 4 sore meninggalkan tubuh Anda membakar cadangan yang tersimpan selama 14 jam. Itu mungkin
membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi itu bisa menjadi bumerang dan melemparkan tubuh Anda ke dalam
mode kelaparan yang akan memperlambat proses pembakaran lemak. Tubuh melakukan
tidak seperti kelaparan. Makanan kecil yang dimakan sepanjang hari lebih sehat. Harapan
itu membantu, Laura Kraemer, Slimkids.com
Jawab Orang dengan tinggi badan lima kaki dengan berat 180 pon akan dianggap obesitas, kecuali kelebihan berat badan tersebut dalam bentuk otot.
Dokter Anda, dapat menjelaskan berapa berat badan sehat Anda seharusnya untuk tinggi badan Anda yang sebenarnya. Semoga membantu, Laura Kraemer, Slimkids.com
