Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

Alkohol dan kalori


Pertanyaan
Bagaimana kalori alkohol berperan dalam fisiologi seseorang. Tampaknya bagi saya menghitung kalori bisa berguna tetapi saya bertanya-tanya apakah kalori yang dihitung dari satu zat mungkin terbakar lebih cepat daripada kalori yang dihitung dari zat lain. Jadi, jika Anda memiliki dua hal yang sama dalam "kalori", seperti alkohol dan gula, akankah yang satu terbakar lebih cepat dari yang lain, atau sesuatu seperti itu. Saya bekerja di sebuah restoran dan orang-orang sering bertanya tentang kalori dalam minuman di sana dan saya bertanya-tanya jika Anda memiliki bourbon dan coke, apakah kalori dalam coke membutuhkan lebih banyak energi untuk dibakar daripada kalori dalam alkohol. Apa yang Anda pikirkan.

Ricky

Jawab
Ricky,

Meskipun alkohol sangat tinggi kalori, tubuh tampaknya memetabolisme mereka secara berbeda. Pertama-tama, seperti dalam kasus gula, ini adalah

'kalori kosong' karena produk tidak menghasilkan apa-apa selain energi.

Hal lain adalah, limbah alkohol dikeluarkan dari tubuh hanya melalui hati dan dalam proses ini, bahaya tertentu tidak terjadi pada tubuh.

tubuh sehingga kalori alkohol tidak hanya kosong tetapi juga kalori berbahaya.

Anda mungkin ingin membaca detail termasuk jumlah olahraga yang diperlukan untuk menghilangkan kalori alkohol:

Tahukah Anda bahwa meskipun sangat anti-nutrisi, alkohol memiliki kalori dan banyak kalori?
http://bestofweightloss.com/did-you-know/2007/01/alcohol-and-kaloris.html

=TZ