Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

bawang putih


Pertanyaan
Saat memasak bawang putih untuk beberapa resep, saya baru-baru ini mencoba teknik di mana
Anda menempatkan siung bawang putih dalam air, didihkan, tiriskan dan ulangi 2 lagi
waktu. Ini menghilangkan rasa bawang putih tajam yang kuat, hanya menyisakan yang lebih manis
rasa bawang putih. Namun, saya bertanya-tanya apakah itu juga menghilangkan salah satu dari
manfaat bawang putih?

Jawab
Halo Susan!

Setiap kali Anda merebus makanan, itu menghancurkan beberapa enzim penting yang dibutuhkan tubuh. Saya hanya akan merebus makanan sebentar lalu mengeluarkannya secepat mungkin. Bawang putih tidak diragukan lagi adalah salah satu obat herbal asli yang paling berguna bagi manusia. Catatan tertulis pertama dari Bawang Putih kira-kira berusia 5.000 tahun. Daftar penyakit yang secara efektif telah digunakan untuk mengobati begitu luasnya ruang tidak memungkinkan daftar yang lengkap. Ini memiliki reputasi yang luar biasa dalam pengobatan masalah peredaran darah, pencernaan yang lemah, dan menangkal masalah pernapasan.

Untuk jawaban lebih lanjut atas pertanyaan nutrisi Anda, lihat "Tanya Ahli Gizi:Jawaban untuk Pertanyaan Gizi Anda" oleh George Rapitis yang tersedia di www.authorhouse.com, online, atau di toko buku favorit Anda.

-George Rapitis, Bsc. Ahli ilmu gizi
www.juiceblend.com