Khawatir

Pertanyaan
Saya selalu sangat percaya bahwa orang harus sangat berhati-hati dengan apa yang mereka katakan tentang subjek seperti diet karena remaja, terutama anak perempuan, cenderung menggunakan diet yang tidak baik ini sebagai alternatif untuk diet yang lebih sehat secara fisik dan mental.

Baru-baru ini ada banyak hal yang dikatakan tentang makanan berkalori negatif dan beberapa orang menyebut kardus sebagai satu-satunya makanan berkalori negatif yang selalu didukung oleh "mungkin" atau "tetapi kami tidak menyarankannya" dll. Sekarang saya percaya bahwa remaja berhak atas kebenaran (saya bekerja dengan remaja) jadi apakah karton adalah makanan kalori negatif (dengan kata lain Anda akan menurunkan berat badan dengan memakannya)?

Jawab
Halo Yihitska!

Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Teori makanan kalori negatif bukanlah diet yang baik untuk diikuti remaja. Saya setuju dengan Anda bahwa orang harus sangat berhati-hati tentang apa yang mereka katakan tentang nutrisi dan diet terutama di depan anak perempuan. Remaja saat ini menghadapi begitu banyak masalah citra diri yang berujung pada gangguan makan. Inilah mengapa saya merekomendasikan permen karet Juice Plus kepada pasien remaja saya. Mereka terbuat dari 17 buah dan sayuran segar yang berbeda yang baik untuk pertumbuhan remaja yang sehat. Gummies juga merupakan camilan sehat yang dapat membantu mengekang keinginan untuk makan makanan yang tidak sehat. Situs web tempat remaja dapat meminta orang tua mereka membeli permen karet Juice Plus adalah www.juiceblend.com Beri tahu saya jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut.

-George Rapitis, Bsc. Ahli ilmu gizi