menurunkan berat badan di perguruan tinggi

Pertanyaan
Saya mahasiswa baru di perguruan tinggi dan saya mendapatkan mahasiswa baru 15 makanan caff tidak panas dan saya tidak punya banyak waktu luang dari pekerjaan kelas Mei untuk pergi ke gym ... ada petunjuk yang bisa saya lakukan untuk tetap sehat dan kehilangan mahasiswa baru 15

Jawab
Cobalah untuk tidak menunggu sampai makan besar untuk makan. Makanlah hal-hal kecil di sela-sela kelas. Itu akan mempercepat metabolisme Anda. Seperti apa tingkat aktivitas Anda? Apa di mana-mana jika rendah. Jika Anda bisa pergi ke gym sekali seminggu dari itu, tetapi pergi ke sana lebih baik daripada tidak.