Pertanyaan Saya tidak yakin apakah ini pertanyaan yang bisa Anda jawab atau tidak. Tapi saya tahu itu ada hubungannya dengan zat besi, dan hal-hal tertentu yang saya makan. Saya memar sangat parah, orang bertanya apakah saya anemia, dan saya tidak tahu. Saya memiliki memar besar pada saya karena pekerjaan saya. Saya seorang orderfiller, saya akan menopang lutut saya di atas selip kayu, dan hari berikutnya memar di kaki saya sangat besar, pada satu waktu saya dapat memiliki 5-12 memar dalam berbagai warna dan ukuran beberapa ukuran a sen, seukuran dua bola golf disatukan, terkadang lebih besar. Tapi bagaimana saya bisa tahu apakah ini tanda-tanda anemia, dan apakah ini masalah kesehatan?
Jawab Halo Jessica!
Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Anemia bisa sulit untuk diidentifikasi karena gejala awal mungkin ringan. Selain itu, beberapa gejala anemia mudah disalahartikan sebagai gejala penyakit lain atau efek samping obat. Namun, ketika gejala anemia memburuk, mereka dapat secara signifikan mempengaruhi aspek kualitas hidup seseorang.
Anemia dapat membuat sulit untuk menemukan energi untuk menikmati aktivitas, atau bahkan untuk menyelesaikan tugas-tugas dasar di rumah atau di tempat kerja. Khususnya bagi seseorang dengan penyakit serius, kelelahan, kelemahan, dan gejala lain yang terkait dengan anemia dapat mempersulit tantangan untuk mengatasi penyakit serius tersebut.
Gejala anemia meliputi:
Kelelahan
Kelemahan
Sesak napas
Pusing atau pingsan
Kulit pucat, mudah memar, termasuk berkurangnya warna merah muda pada bibir, gusi, lapisan kelopak mata, dasar kuku dan telapak tangan
Detak jantung cepat (takikardia)
Merasa kedinginan
Kesedihan atau depresi
Fungsi seksual menurun
Sulit tidur
Nafsu makan berkurang
Karena gejala anemia mudah dikacaukan dengan gejala kondisi lain, penting untuk menemui dokter untuk evaluasi jika Anda mengalami kelelahan yang signifikan atau tanda dan gejala lain yang tercantum di atas, atau jika Anda sudah memiliki penyakit serius.
Untuk jawaban lebih lanjut atas pertanyaan nutrisi Anda, lihat "Tanya Ahli Gizi" oleh George Rapitis di www.authorhouse.com atau toko buku favorit Anda.
-George Rapitis, Bsc. Ahli ilmu gizi
www.juiceblend.com
