cla dan omega 3 setiap hari

Pertanyaan
apakah aman untuk mengambil 3 atau 4 pil cla dengan
1.000 omega 3 setiap hari?

Jawab
Omega 3 harus dibatasi menjadi satu sebagai suplemen untuk mendapatkan yang asli, yang diproses tubuh jauh lebih baik (dan digunakan lebih efisien). KLA? Nah, Anda mungkin juga memiliki beberapa jellybeans.

Tubuh TIDAK membutuhkan asam linoleat terkonjugasi dan penelitian yang menjanjikan di sekitarnya (yang mendorong para penipu untuk mulai mempromosikannya di semua tempat!) belum benar-benar selesai ATAU terbukti. Mereka juga umumnya menggunakan 'sumber alami' CLA, seperti:
makanan berlemak dari hewan ruminansia seperti susu penuh lemak dan produk susu dan daging berlemak. Telah ditemukan bahwa kandungan CLA dari makanan ini dapat ditingkatkan dengan jumlah minyak nabati yang tinggi asam linoleat (seperti minyak bunga matahari dan kacang kedelai) dalam pakan sapi. Ini telah terbukti meningkatkan kandungan CLA susu. Selain itu, padang penggembalaan sapi meningkatkan kandungan CLA susu, terutama ketika rumput berada pada tahap pertumbuhan awal.

Penyelidikan kebutuhan manusia sejauh ini tidak menemukan rekomendasi diet; peringatan terbesar adalah bahwa 'hal-hal buruk' yang mungkin terjadi dengan level tinggi bahkan belum dieksplorasi.

Saya seorang pendukung besar makan yang benar dan mendapatkan semua kebutuhan nutrisi dari sumber makanan. Ini melayani spesies kita dengan baik - DAN melayani semua spesies lain dengan baik. Hanya setelah kita memperumit hal-hal dengan lemak tinggi, sampah olahan dan makanan cepat saji, kita menjadi lebih sakit dan gemuk.

Cari tahu lebih banyak kebenaran, terutama tentang produk diet/kesehatan

www.GetTheReal.info