Pertanyaan Hai,
ini pertanyaan konyol :)
Jika alih-alih melakukan latihan untuk menurunkan berat badan, saya masih bernapas secara berurutan dan cepat, apakah saya akan membakar lemak seolah-olah saya sedang berolahraga?
Jawab Tidak, tapi ini adalah gimmick populer yang dibuat agar terdengar seperti itu akan berhasil (menjual buku, rencana, dan bahkan suplemen yang terkait dengannya). Oldie lain, tapi goodie tidur di ruangan yang dingin; juga, minum air es, mandi air dingin atau mandi.
Aktivitas membangun dan mengencangkan otot - semakin banyak otot yang Anda miliki, semakin tinggi metabolisme Anda, dan semakin banyak lemak yang digunakan untuk mempertahankan otot tersebut (metabolisme).
Menurunkan berat badan tidak harus sulit. Anda tidak perlu "berolahraga" atau menyangkal apa pun yang Anda suka makan - periksa situs saya untuk mendapatkan pilihan yang wajar, GRATIS, tanpa pil, tanpa program, tanpa diet atau bergabung dengan apa pun... dan dalam waktu kurang dari 3 bulan, Anda bisa menjadi 20 lbs lebih ringan (mungkin lebih, mungkin kurang; tapi di mana Anda akan berada dalam 3 bulan jika Anda tidak mencoba?).
www.GetTheReal.info
Bukan tentang politik, kepribadian atau produk.
