Pertanyaan Tolong bantu aku!
Saya seorang wanita muda yang sedang berlatih untuk menjadi penari balet,
Saya mengambil 6 kelas seminggu, berolahraga, dan makan sehat, namun saya masih mendapatkan lemak di area pantat, pinggul, kaki, dan itu sangat membuat frustrasi karena semua ini mendistorsi garis balet klasik yang coba dicapai. terutama pantat saya, itu tidak semua otot-- jadi bagaimana saya bisa menyingkirkannya dan menjadi langsing seperti dulu?
Jika Anda dapat membantu saya akan sangat berterima kasih.
P.S. satu-satunya alasan mengapa saya tidak berhenti makan
benar-benar saya pernah mendengar itu mengirim tubuh Anda ke shock dan hanya membuat Anda menambah berat badan.
Jawab Mengapa menurut Anda ini "gemuk"? Dengan semua latihan itu, terutama melakukan apa yang Anda lakukan (menari) sangat, sangat tidak mungkin ini "gemuk". Kemungkinan besar Anda mengembangkan otot, terlepas dari apa yang Anda pikirkan.
Untuk membuktikannya, BERHENTIlah berolahraga terlalu banyak. Kurangi sekitar setengahnya dan tunggu beberapa minggu/bulan - Anda mungkin akan melihatnya berkurang banyak.
Untuk bagian makan, saya juga curiga Anda makan terlalu sedikit - yang MUNGKIN berkontribusi pada pembakaran otot untuk bahan bakar DAN menambah simpanan lemak.
Lihatlah situs saya dan apa yang harus Anda makan untuk berat badan terbaik Anda, tanpa diet dan pastikan Anda melakukan hal yang benar.
Tidak ada penjualan, tidak ada promosi, tidak ada tipu muslihat atau masuk
www.GetTheReal.info
