Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> FAQ >> Penurunan Berat Badan >> Diet Nutrisi

rencana diet penurunan berat badan yang cepat dan sederhana


Pertanyaan
Hai, Saya telah kehilangan 10 pon selama musim panas saat saya bekerja tiga hari seminggu melakukan perawatan kebun dan hampir tidak makan apa pun sambil meminum pil diet langsing &langsing. Saya ingin kehilangan sepuluh pound lagi. Saya bertanya-tanya apa pendapat Anda tentang rencana saya dan apakah menurut Anda itu akan berhasil:

Pertama, izinkan saya memberi tahu Anda bahwa berat badan saya 134 pon, tipe tulang meduim dan tidak akan cukup aktif karena perawatan rumput sudah berakhir untuk tahun Anda masih akan berolahraga dengan berlari/berjalan dengan anjing saya.

Saya berencana untuk mengkonsumsi 650 kalori per hari,

Minumlah 4 pil Slim &Trim saya setiap hari seperti yang telah saya lakukan selama ini

Berolahraga dengan cukup ringan, lari yang baik dengan anjing saya biasanya akan membantu dalam penurunan berat badan

Saya berencana untuk minum 6/8 gelas air per hari. Sekarang apakah menurut Anda ini akan memungkinkan saya untuk menurunkan berat badan? apa yang saya lakukan sebelumnya tidak terlalu berbeda, tetapi saya memiliki perhatian untuk berolahraga dan asupan kalori yang lebih rendah.

Kapan menurutmu aku akan menurunkan berat badan?

Jawab
Selamat, Anda memiliki rencana terburuk yang pernah saya baca selama bertahun-tahun. Anda tidak akan kehilangan berat badan (Anda akan menurunkan metabolisme Anda untuk memulai), dan mungkin pingsan. Mungkin lebih buruk. Kembalikan atau hancurkan pil. Makan 1.200-1.500 kalori, minum 8-10 gelas air putih. lihat http://www.premiumfuel.com