makanan dari ternak

Pertanyaan
Saya ingin meminta pendapat Anda. Saya membaca di sebuah majalah di mana penulis merasa bahwa orang tidak boleh makan produk dari ternak seperti yang dia rasakan bahwa produk yang dihasilkan dari sapi; termasuk daging, keju, susu, suplemen, dll. yang tidak dicerna oleh tubuh manusia. Satu-satunya hal, katanya, kita keluar dari produk yang diproduksi sapi adalah lemak dan minyak, banyak!, yang kita tidak perlu, jelas, segala sesuatu yang lain keluar dari tubuh kita.

Bagaimana menurut anda?

Jawab
Halo Bob!

Terima kasih atas pertanyaan nutrisi Anda. Tidaklah sehat untuk memotong seluruh kelompok makanan dari diet kita. Daging dibutuhkan untuk zat besi dan protein. Produk susu mengandung kalsium yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang. Ya, makanan ini memang mengandung lemak namun, jika dimakan dalam jumlah sedang, makanan ini bisa cocok dengan gaya hidup sehat.
Sedangkan untuk suplemen, banyak yang tidak diserap dengan baik oleh tubuh, oleh karena itu saya merekomendasikan suplemen makanan utuh yang disebut Juice Plus yang terbuat dari buah dan sayuran segar. Untuk mempelajari lebih lanjut kunjungi http://www.juiceblend.com Jauhkan pertanyaan-pertanyaan itu datang

-George Rapitis, Ahli Gizi