Pertanyaan Saya telah membaca lebih dari beberapa artikel di majalah kesehatan yang memperingatkan terhadap makanan ringan yang terlambat. Beberapa ahli bahkan mengatakan bahwa lemak yang langsung masuk ke usus membuat perut membesar dan bisa meninggalkan tonjolan permanen.
Tentu saja, saya mempelajari semua ini dengan baik setelah beberapa tahun makan malam atau lebih. (Pekerjaan saya sebelumnya memiliki jam kerja yang tidak biasa)
Pertanyaan saya adalah, apakah efek penghilang nafsu makan sebelum tidur benar-benar tidak dapat diubah? Apakah tidak ada harapan bagi saya, bahkan setelah rajin berolahraga dan diet yang cermat? Saya berterima kasih atas bantuan Anda.
Jawab Saya pikir tidak ada harapan untuk majalah kesehatan. Mereka mencetak apa yang mendorong tombol Anda untuk membeli, tidak peduli tentang kesehatan fisik atau mental Anda.
Makanlah dengan cerdas ketika Anda mulai merasa lapar, tubuh Anda dapat memberi tahu Anda apa yang dibutuhkannya, kapan dan berapa banyak jika Anda memberinya makanan NYATA yang baik.
Hype tentang makan terlambat adalah dari banyak orang yang tidak makan banyak sepanjang hari, daripada pergi kera di malam hari - sehingga mereka bangun tidak lapar, dan memulai seluruh lingkaran setan lagi. Ketika Anda mengacaukan nafsu makan Anda, itu akan menjadi bumerang.
Ya, orang mendapatkan tonjolan, bahwa mereka diet dan olahraga untuk menghilangkan dan tidak mendapatkan tempat. Kemudian mereka berhenti makan sampah seperti tepung putih DAN ESP. gula halus dan pergi begitu saja.
Lebih lanjut tentang makanan asli di http://www.premiumfuel.com
