kekurangan garam

Pertanyaan
Saya ingin tahu apakah kekurangan garam (klorida dan natrium) dapat menyebabkan tenggorokan sesak dan kesulitan bernafas?

Saya mengajukan pertanyaan ini karena saya berhenti makan garam selama 3 bulan karena gastritis saya dan rasa sakit yang disebabkan oleh garam di perut saya. Saya mulai makan garam lagi sejak 10 hari tetapi sekarang saya pingsan.

Jawab
Martin,
Ini adalah pertanyaan yang lebih baik untuk dokter Anda. Jika Anda mengalami pingsan, Anda harus segera menghubungi dokter! Saya tidak yakin apakah kekurangan natrium dapat menyebabkan gejala yang Anda jelaskan tetapi bisa berbahaya untuk menghilangkan garam sepenuhnya dari diet Anda. Anda memang membutuhkan BEBERAPA garam untuk fungsi normal tubuh dan untuk pemeliharaan keseimbangan cairan.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net