Bantuan, masalah berat badan

Pertanyaan
Hai,
Saya sangat membutuhkan saran &bantuan. Saya bulimia selama sekitar 10 tahun, dan sekitar 2 tahun yang lalu saya berhenti. Saya 5'7 dan beratnya 110 pon. 6 bulan yang lalu saya mengetahui bahwa saya memiliki masalah tiroid yang dapat menyebabkan saya bertambah berat, tetapi saya benar-benar khawatir saya naik dari 110 menjadi sekarang 162 pound, yang membuat saya takut adalah saya tidak makan makanan yang buruk, saya makan nasi, salad, kentang dan saya hanya makan saat makan malam. Saya belum benar-benar berolahraga seperti yang seharusnya. Tapi dari menjadi bulimia ini seperti hal terburuk yang bisa terjadi. Ada saran bagaimana saya bisa menurunkan berat badan ini?

Jawab
Saya mengerti bulimia (dan anoreksia) karena saya telah menderita melalui keduanya selama lebih dari 30 tahun! Awal yang ideal bagi Anda adalah menyingkirkan timbangan. Betulkah. Anda tidak dapat memiliki timbangan di rumah Anda. Anda akan terkejut melihat seberapa banyak beban yang diangkat dari Anda setelah Anda melakukan ini.

Mari kita singkirkan definisi makanan sebagai "baik" atau "buruk" saat kita melakukannya. TIDAK ADA makanan yang "buruk". Anda bisa makan cokelat, selai kacang, pasta, nasi, roti, pizza, brownies, pai, apa saja - dan TIDAK menambah berat badan. Namun, Anda tidak bisa makan apa-apa selain salad dan menambah berat badan.

Ini masalah keseimbangan dan jumlah. Agar tubuh dapat berfungsi dengan baik, diperlukan kombinasi kelompok makanan. Biji-bijian utuh bekerja dengan buah-buahan dan sayuran lebih baik daripada salah satu dari hal-hal ini bekerja sendiri. Selai kacang benar-benar ADALAH makanan kesehatan! Tapi hanya satu sendok makan sehari atau lebih.

Dengan hanya makan SEKALI sehari, tubuh Anda bisa terpicu menjadi reaksi biologis kelaparan! Ketika ini terjadi, ia membakar otot, jaringan organ, dll terlebih dahulu - sehingga dapat memperlambat metabolisme dan menyimpan lemak - itulah yang akan memastikan selamat dari kelaparan!
Tidak ada pil, tidak ada bubuk, rencana atau produk yang akan mengubah ini.

Itu sebabnya (nyata) diet MENYEBABKAN penambahan berat badan! Lebih dari 95% dari semua pelaku diet, tidak peduli bagaimana mereka diet, tidak hanya mendapatkan kembali SEMUA berat badan yang mungkin telah hilang, tetapi dalam setahun, mendapatkan 20% LEBIH!

Ini mungkin hal yang paling sulit untuk Anda lakukan (setelah menyingkirkan timbangan), tetapi makan secara teratur sepanjang hari adalah satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan.
Percayalah padaku. Aku tahu. Aku sudah melakukannya! Begitu saya mulai makan daripada takut pada setiap suapan makanan, beratnya turun begitu saja! Setelah 30 tahun, butuh waktu kurang dari 6 BULAN untuk menurunkan setiap pon yang ingin saya hilangkan. Dan itu sudah lebih dari LIMA tahun yang lalu sekarang! Saya masih kurus, tetapi makan lebih banyak dari yang pernah saya makan dalam hidup saya!

Saya telah menguraikan dan menjelaskan semuanya di situs saya. GRATIS. Tidak ada penjualan, tidak ada yang dipromosikan, tidak ada yang direkomendasikan dan tidak perlu masuk. Jujur saja - dan dukun gratis!

Lihat di
http://www.geocities.com/thereverend1investigates/

Lihat "Diet Menyebabkan Berat Badan" di sana dan beri tahu saya jika Anda membutuhkan dukungan saya, ada pertanyaan lagi atau apa pun yang bisa saya lakukan.

Anda mungkin terkejut betapa mudahnya itu sebenarnya.