protein tinggi tanpa lemak

Pertanyaan
Apa makanan tanpa lemak (atau setidaknya 99% tanpa lemak) yang memiliki protein paling banyak?

Terima kasih

Jawab
Hai Will
Satu-satunya yang terlintas dalam pikiran bahwa 0% lemak adalah putih telur dan mola-mola.

Dada ayam adalah 1,24% lemak Dolphom (mahi mahi) adalah 1%.
Beberapa bubuk protein rendah atau tanpa lemak.

Anda dapat mencari makanan individu di http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

cukup ketik makanan seperti mola-mola dan klik cari.